Молитвенный обряд на исполнение любого желания http://www.liveinternet.ru/users/tais2204...
Про здоровье - (5)(серия постов) 13 способов предотвратить рак груди h...
Более 440 цветов для Вашего текста - (2)Этот пост является дополнением к Учимся оформлять свои посты. Элементарный HTML На ...
Чистим КЭШ ПАМЯТЬ компьютера в разных браузерах - (2)Что такое кэш браузера? Как его чистить? Наверное очень многие сталкива...
Убираем мусор без использования программ - (0)При цитировании достаточно нажать кнопку "Нравится" Автор Krizz Многие до ...
Лечение шизофрении |
Дневник |
|
|
|
|
|
Метки: шизофрения |
Лечение шизофрении народными средствами |
Дневник |
Лечение шизофрении народными средствами
Каждый день, как только встали, сразу заваривайте себе чай изо ржи: одна столовая ложка на четверть литра воды. Всё, что получится, просто нужно выпить. И так вы должны вставать и приготавливать чай, пока у вас в мешке не станет совершенно пусто. Поверьте моему опыту: ваш недуг пройдет.
От шизофрении еще поможет следующее. Возьмите термос и поместите в него две столовых ложки измельченных цветков майорана садового, потом залейте их четырьмястами граммами кипятка. Употребляйте данный отвар четыре раза в день за полчаса до еды по полстакана. Перед тем как пить, процедите его.
Шизофрения – достаточно серьезная болезнь, она приносит очень много неприятных вещей. Бороться с ней достаточно сложно. Шизофрения приводит к деградации личности, к ее полному уничтожению. Могут начаться галлюцинации и бред.
Здесь вам способны достаточно эффективно помочь целебные бальзамы. Вот один из очень полезных рецептов по лечению шизофрении. Вам потребуется темная посуда, в которой вы будете перемешивать всё в равных пропорциях. Вы будете использовать следующие настойки из трав: по две части огуречника, очного цвета полевого, мяты перечной и душицы, настоек листьев мелиссы лекарственной, земляники лесной, ландыша майского, барбариса и цветков боярышника, три части настойки корня валерианы лекарственной и одну часть травы чистеца болотного. Смешайте все настойки в указанных пропорциях. Употреблять бальзам необходимо за полчаса до еды по одной столовой ложке.
Но для того, чтобы закрепить эффект этого бальзама, вам потребуется приготовить второе средство. Для приготовления второго бальзама вам понадобятся следующие настойки: по две части листьев мелиссы лекарственной, корня валерианы лекарственной и травы чабреца и по три части корня цикория, трав душицы и пустырника.
Психастения – это разновидность шизофрении. В этой болезни для человека боязно само ожидание. А ожидать он будет постоянно – и того, что совершенно с ним произойти не может. Он сомневается в принятии своих решений и в их правильности. Можно сказать, что это состояние женщины, которая постоянно возвращается и проверят, выключила ли она утюг. Здесь есть несколько простых правил для людей, которые страдают этой неприятной болезнью: следует не очень сильно напрягать голову по вечерам и просто отдыхать больше, чем они это делают обычно. Прежде всего не следует в данной ситуации забывать про правильное питание.
Для бальзама, который вам поможет при заболевании психастенией, понадобятся следующие настойки трав: по сто миллилитров венчиков пустырника, травы сухоцвета, цветков боярышника колючего, по сто пятьдесят миллилитров цветочных корзинок ромашки лекарственной.
Употреблять приготовленную настойку вам необходимо по одной столовой ложке по истечении часа после еды, а детям можно по одной чайной ложке.
Лечение шизофрении ваннами
При лечении психастении и шизофрении вам поможет простая ванна. Вода в ванне должна быть тридцать шесть градусов, лежать в ней не стоит больше десяти минут в день. А теперь конкретнее, что вы должны добавить в ванну. Необходимо приготовить отвар из следующих ингредиентов: возьмите пятьдесят граммов почек сосны, корней бузины и сто граммов зеленых околоплодников грецкого ореха.
Всё это вы должны будете залить полулитром кипяченой воды, поставить на водяную баню и продержать на ней не меньше получаса. После чего добавьте полтора стакана кухонной соли, которую можете приобрести в любом магазине, накройте полотенцем и дайте постоять в течение получаса. Перед тем как вылить получившийся отвар в ванну, его стоит пропустить через сеточку.
Больным этой крайне неприятной болезнью стоит помнить несколько простых истин.
Первое: на эту болезнь влияет ваш образ жизни, в который входит как ваше питание, так и поведение.
Второе – это употребление алкогольных напитков (нерекомендуется и даже запрещается).
Третье, немаловажное – это спорт (рекомендуется).
В связи с этим вот вам и простые рекомендации. Не стоит есть ничего острого и тяжелого. К этому можно отнести говядину и свинину.
Курить вам тоже нельзя. Пить алкогольные напитки тоже не стоит. Особое внимание необходимо уделить таким напиткам, которые вас спасают от сна, про них и вовсе стоит забыть навсегда. Их вредность доказана уже давно. К ним можно отнести крепкий кофе и даже слишком заваренный чай.
Также запомните то, что вы должны как можно больше съедать фруктов и ягод. Здесь достаточно хорошо вам могут помочь ягоды можжевельника и земляники.
Помните о том, что вы должны как можно больше времени проводить на свежем воздухе и просто гулять, Конечно, самый лучший вариант – это заняться спортом, но подходит он не всем. В то же время прогуляться немного на ночь может позволить себе каждый. Также летом стоит просто прогуливаться босиком по песку на пляже или просто по газону рядом с домом. Очень хорошо может помочь холодный душ по утрам.
Что касается подготовки к ночи, то вам здесь может помочь подушка с определенным набором трав, таких как сухой хмель, чабрец, мята, душица, а также ванна с отваром чего-нибудь из вербы. Она очень успокаивает тело.
Теперь перейдем именно к народным средствам лечения шизофрении. Помешайте и измельчите в кофемолке или любым другим доступным способом семьдесят пять граммов чабреца и столько же корня девясила, сто граммов белой омелы, после чего залейте две столовых ложки получившейся смеси четырьмястами граммами кипятка и дайте настоятся примерно ночь. Когда средство из трав настоится, его можно употреблять, делать это вы будете по полстакана за полчаса до еды четыре раза в день. Как только смесь кончится, нужно будет сделать перерыв примерно с неделю, после чего можно вновь повторять лечение.
Метки: шизофрения |
Лечение навязчивых состояний народными средствами |
Обычно лечение подобных расстройств проводится при помощи психотерапии, но не стоит недооценивать и народные методы лечения навязчивых состояний. При проведении лечения, если позволяет ситуация, вполне можно применять и предложенные ниже рецепты.
Чаще всего невроз является причиной общего перенапряжения вкупе с отрицательными эмоциями. Курение и алкоголь в данном случае не помогут: состояние здоровья станет только хуже. Что касается положительных эмоций, то они не могут стать причиной невроза. Поэтому лучшее средство от неврозов – хорошее настроение, больше радости в жизни. И еще: пейте больше молока.
Метки: психоз |
Лечение неврозов народными средствами |
Лечение невроза сырым яйцом и сахором
|
Вам потребуется сто граммов красного вина, одно яйцо сырое и пол чайной ложки сахара. Всё тщательно смешайте до однородной массы. Способ употребления следующий: два раза в день, утром перед едой и вечером перед сном, всё это выпивать. Так нужно делать три дня, после чего следует перерыв на два дня, потом нужно повторить курс народного лечения невроза. Также вам может помочь обтирание красным вином. Многие ученые не пришли к точному мнению по поводу того, что может помочь при расстройствах психики, но одними из них было доказано, что употребление луковицы репчатого лука с утра натощак помогает при нервных расстройствах и неврозах, психопатии. Также было замечено, что чеснок тоже способен успокаивать нервные клетки. Чеснок может увеличивать определенное действие витамина и образовывать вещество, которое способствует растворению жиров. Эти два доступных народных средства помогут вам в лечении невроза, поэтому включите их в свой ежедневный рацион. |
Метки: невроз |
О нарушениях обмена веществ |
Дневник |
О нарушениях обмена веществ говорят сегодня все – можно сказать, что этот диагноз стал модным, но что он означает, известно далеко не каждому.
В самом деле, если у человека накапливается лишний вес, и похудеть никак не удается, он начинает всем говорить, что у него «что-то с обменом» - ведь признаться в том, что никак не хочется отказаться от вкусной и обильной еды, многим просто стыдно.
Но бывает и так, что обмен веществ в самом деле нарушается, и с этим шутить нельзя, иначе могут развиться очень серьезные заболевания.
Обменом веществ называют все протекающие в организме химические реакции, без которых невозможна сама жизнь: благодаря этим реакциям, наши клетки растут и живут, контактируют с окружающей средой, питаются, очищаются и т.д. Видов обмена много, и во всех процессах принимают участие жиры, белки и углеводы: этих веществ в организме должно быть достаточно, поэтому питание должно быть правильным и сбалансированным.
|
Современные препараты от бессонницы: растительные и лекарственные препараты от бессонницы |
Дневник |
Бессонница представляет собой как частичное, так и полное отсутствие сна. Она может возникать у здоровых людей при переутомлении или перевозбуждении нервной системы, может являться самостоятельным диагнозом и даже может быть симптомом какого-либо другого заболевания. В случае, если бессонница продолжается более одного месяца – это уже существенный повод для похода к специалисту, так как чем дольше продолжается бессонница, тем сложнее процесс её лечения.
Лечение бессонницы может осуществляться различными способами, но зачастую использование лекарственных препаратов становится неизбежным. Современная фармацевтическая промышленность ежегодно выпускает всё более усовершенствованные средства для лечения бессонницы. Все они различаются ценой, составом и способом воздействия на организм человека.
|
Как правильно питаться, если нервная система истощена. |
Дневник |
Метки: нс |
Оздоровительный комплекс спокойных сидячих упражнений |
Дневник |
Оздоровительный комплекс спокойных сидячих упражнений
Сидение в состоянии покоя - эффективное средство коррекции функций головного мозга. Древние китайцы называли это упражнение «Метод развития с помощью спокойного сидения» или «Метод покоя». «Покой» практикуется на фоне расслабления и пребывания в состоянии отрешенности. Это состояние оказывает успокаивающий эффект на мозговую деятельность, вырабатывает уравновешенность и спокойный юмор, дает центральной нервной системе возможность отдохнуть и перестроиться. Неподвижное сидение в течение получаса оказывается эффективным при лечении заболеваний нервной системы, систем кровообращения и пищеварения, а также позволяет добиться выдающихся результатов при мобилизации внутренних ресурсов и борьбе с процессами старения.
Метки: мозг здоровье гимнастика н.с. |
Стресс. Депрессия. |
Дневник |
Метки: депрессия психиатрия |
МОЦАРТ |
Дневник |
МОЦАРТ
Музыка Моцарта обладает свойством снимать стресс и восстанавливать психическое здоровье,
улучшать сон и просто давать наслаждение
https://www.youtube.com/watch?v=ehwsxGdqLfg
Метки: Моцарт |
Натуральные муссы помогут успокоить нервы |
Натуральные муссы помогут успокоить нервы
В последнее время ты стала нервной, тебя беспокоят приступы тревожности? Мы познакомим тебя с самыми лучшими натуральными напитками, которые помогут тебе успокоить нервную систему и снимут напряжение и стресс. Кроме того, они не только очень полезные, но и очень вкусные! Подробнее читай в нашей статье.
Метки: напитки лечение |
Мастер класс для укрепления нервной системы. |
Дневник |
Метки: нс |
ЛУЧШАЯ ЕДА ДЛЯ ХОРОШЕГО СНА |
Дневник |
ЛУЧШАЯ ЕДА ДЛЯ ХОРОШЕГО СНА
Полноценный сон окрыляет, ибо несёт в себе такие бонусы для здоровья и самочувствия как ясность ума, быстрые рефлексы и улучшение настроения. Некачественный сон, в свою очередь, приводит к таким последствиям как извращение аппетита (за которым скрывается увеличение веса), гормональная перестройка и ослабление иммунитета.
Уже не секрет в том, ЧТО вы едите перед сном и КОГДА вы это едите — может серьезно влиять на качество вашего сна.
«Улететь на крыльях ночи» и «открыть ворота сна» помогут следующие продукты, содержащие триптофан, мелатонин и магний. Именно эти нутриенты способствуют нормализации биоритмов и структуры сна.
Метки: триптофан мелатонин магний сон |
Способы снятия стресса |
Метки: стресс психология |
Еда от бессонницы | Здоровье и Жить здорово с Еленой Малышевой |
Эфир передачи от 03.04.2011 В наше время почти каждый человек сталкивается с бессоницей,
Еда от бессонницы
В наше время почти каждый человек сталкивается с бессоницей, поэтому мы расскажем, что нужно есть, чтобы уснуть. Сон контролирует гормон – мелатонин.
Когда становится темно, когда солнечный свет не попадает на глаза, мозг начинает вырабатывать гормон мелатонин. По действие мелатонина попадают все нервные клетки и человек входит в сон.
Как только солнечный свет попадает на глаза – мелатонин не вырабатывается.
Какая еда поможет от бессоницы?
Прежде всего — этовишня, так как в ней есть мелатонин. Можно съесть вишни перед сном или выпить вишнёвый сок.
Предшественник мелатонина –триптофан, который есть в индейке и в сыре. Очутившись в нашем организме, триптофан перерабатывается в мелатонин, если его сочетать с углеводами.
Чипсы или попкорн с сыром спасут от бессоницы. Так как это тоже углеводы.
Гамбургер с сыром и с индейкой советуют есть людям, которые не могут уснуть. Белый хлеб ускоряет превращение мелатонина из триптофана.
Метки: еда сон |
Про здоровье |
Дневник |
13 способов предотвратить рак груди
http://www.liveinternet.ru/users/4385720/post364337398/
РМЖ:предотвращение и лечение.
http://www.sitemedical.ru/content/%D1%80%D0%B0%D0%...%D0%B5%D0%BB%D0%B5%D0%B7%D1%8B
http://www.liveinternet.ru/users/4385720/post361731338//
ПРОДУКТЫ, УМЕНЬШАЮЩИЕ ВОСПАЛЕНИЕ
И РИСК ОНКОЛОГИИ(ЧАСТЬ 1,2)
http://medicinoy.ru/?p=515#more-515
http://www.liveinternet.ru/users/4385720/post361723170//
Продукты для профилактики онкозаболеваний
http://www.liveinternet.ru/users/4385720/post344981705/
http://medicinoy.ru/?p=515#more-515
http://med-info.ru/content/view/2713
Зверобой— самый мощный природный антидепрессант |
|
Вишня |
Дневник |
Принесла дочка с рынка и вишню. Вишня у нас стоит в 10 раз дешевле ежевики, поэтому она у нас не выводится в морозильнике.Но в этом году из-за жаркой погоды вишня выросла мелкая.
Вишня обладает широким спектром лечебных свойств и по количеству полезных веществ уступает лишь землянике. Витамины C, B1, B2, B6, B9 (фолиевая кислота) очень удачно сочетаются в вишне с такими микроэлементами как магний, кобальт, железо, что в совокупности способствует укреплению стенок кровеносных сосудов, предупреждает развитие анемии и повышает иммунитет.
Наличие в плодах биологически активного вещества кумарина снижает риск тромбообразования и уменьшает свертываемость крови. По результатам последних исследований стало известно, что в вишне содержится эллаговая кислота, блокирующая рост раковых клеток. И это очень важно для предупреждения и лечения онкологических заболеваний. Помимо этих веществ, в растении обнаружены органические кислоты, дубильные вещества, антоцианы, ферменты, пектины, сахара (фруктоза и глюкоза).
Метки: вишня |
Просто адски болит голова... |
Дневник |
С января и весь февраль держали на карантине больницы, детские сады... Грипп!
А я заболела сейчас, уже четвертый день...И температуры-то нет! Но голова болит адски, и бронхи заложило так, что от болезненного кашля просто задыхаюсь... Вирус какой-то весенний...
заметки с безмедикаментозными лайфхаками при тревоге и депрессии:
Безмедикаметозные лайфхаки... Часть 1.
Безмедикаметозные лайфхаки... Часть 2.
|
10 натуральных средств от головной боли |
То, что известно под общим названием, головная боль, на самом деле, включает в себя различные виды этого недуга, от типичной головной боли, вызванной спазмами мышц шеи, до мигрени, приводящей к полной потере трудоспособности.
Предлагаем вам узнать о 10 натуральных средствах, которые вы можете использовать каждый день для того, чтобы головная боль вас больше не беспокоила.
Однако прежде, чем прибегнуть к лечению этими средствами, важно узнать причину головной боли. Если это повторяющееся явление, обязательно обратитесь к врачу!
1. Магний и головная боль
Интересным фактом является то, что большинство людей, которые часто страдают от головной боли, включая мигрени, имеет низкий уровень магния в организме.
Об этом можно узнать, только сделав анализ крови, однако, никогда не помешает спросить у вашего доктора о том, стоит ли вам принимать добавки, содержащие магний.
Этот минерал участвует в более чем 300 химических реакций в организме, особенно тех, которые имеют отношение к напряжению и расслаблению стенок кровеносных сосудов.
Хотя магний содержится в таких продуктах, как миндаль, моллюски или овощи, при его дефиците гораздо больше пользы принесут пищевые добавки с этим минералом, которые можно купить в аптеках и магазинах натуральных продуктов.
2. Больше витамина B2
Когда мы говорим о витамине В2, мы имеем в виду рибофлавин, который содержится в большинстве зеленых листовых овощей, яйцах, орехах и некоторых видах круп.
У многих людей, которые, помимо дефицита магния также обладают низким уровнем витамина В2, это приводит к появлению мышечных спазмов, проблем со зрением, акне и, конечно же, головной боли.
Если вы замечаете, что постоянно чувствуете усталость, ваши ногти легко ломаются, волосы тоже становятся очень ломкими, вы постоянно болеете и головная боль является вашим постоянным жизненным спутником, постарайтесь улучшить свой рацион, добавив в него продукты, богатые витамином В2.
3. Настой матрикарии (Пиретрум девичий)
Вы найдете сушеные цветы пиретрума в аптеках или магазинах натуральных продуктов. Это растение является очень популярным средством для лечения мигрени и головных болей.
Благодаря своим эфирным маслам, содержащим альфа-пинена и борнеол, лактоны, фитостеролы и танины, это растение действует как мощное противовоспалительное средство, которое также оказывает анальгетическое (обезболивающее) действие.
Это хорошее успокоительное средство и его можно принимать до двух раз в день. Просто заварите чай, добавив 5 граммов этого растения в стакан кипятка.
4. Чай из имбиря
Корень имбиря обладает таким свойством, как подавление синтеза простагландинов, веществ, ответственных за возникновение боли.
Вы можете принимать каждый день до 10 г имбиря в виде чая. Поэтому рекомендуем пить настой этого корня два раза в день, утром и вечером.
Вы можете даже заменить имбирем обезболивающее, его преимущество в том, что он вызывает никаких побочных эффектов. Стоит попробовать, чтобы увидеть, что это работает.
5. Расслабляющая ванна для ног
Опустив свои уставшие ноги в горячую ванну и дав им отдохнуть, вы можете заставить вашу головную боль утихнуть. Для этого добавьте в воду несколько капель эфирного масла лаванды или перечной мяты.
Просто погрузите ноги в воду на 15 минут. Как утверждают приверженцы естественной медицины, таким простым средством, как небольшая ванна для ног, можно снять напряжение и справиться с головной болью.
6. Держите под контролем «триггеры» головной боли
Как всегда бывает при большинстве болезней, отличный способ профилактики головной боли, напряжения и мигрени, это контролировать триггеры, то есть, те явления, которые и вызывают эти недуги. Итак, что же нужно предпринять:
Избегайте молочных продуктов, вина, выдержанных сыров и очень острой пищи.
Держите под контролем источники стресса.
Имейте в виду, что гормональные изменения всегда действуют в качестве триггеров для головной боли. Так что будьте готовы к ней во время предменструального синдрома. Например, попробуйте вести более спокойную жизнь, пить больше жидкости, не делать лишних усилий и избегать продуктов, упомянутых выше.
Сильные запахи, свет, дым и тепло или внезапные перепады температуры также действуют как триггеры для головной боли.
7. Прогулки каждый день
Прогулки каждый день в течение получаса помогают расслабиться, снимают головную боль, укрепляют ваше здоровье и помогают на время отстраниться от бытовых проблем.
Даже не сомневайтесь, выходите гулять прямо сейчас, и вы увидите, как с каждым шагом вы будете чувствовать себя более свободными и отдохнувшими.
8. Сила эфирных масел
Ароматерапия — это еще один интересный способ снять головную боль, который стоит попробовать. Для этого вы можете использовать эфирные масла лаванды, мяты, ромашки и розмарина. Вам нужно просто добавить 6 капель в стакан воды (200 мл), а затем смочить ткань и положить ее на лоб и шею.
9. Лечение теплом-холодом
Это отличное средство. Для него вам потребуется пакет со льдом и нагретая ткань, смоченная настоем лаванды или розмарина. Приложите пакет со льдом к голове и держите в течение нескольких минут, затем замените его горячей тканью. Это оказывает невероятно расслабляющее воздействие.
10. Попробуйте нестандартные виды терапии
Понятно, что каждый случай уникален, у каждого человека имеются свои собственные потребности, и одни и те же вещи не срабатывают одинаково для всех. Не стоит думать, что единственные действенные средства — это таблетки из аптеки. Попробуйте другие методы лечения. Некоторые получают хорошие результаты от акупунктуры, другие занимаются йогой или пробуют биофидбек (биологическая обратная связь)…
По материалам: steptohealth.ru
Метки: головная боль |