Flå har det minste jordbruksarealet blant kommunene i Buskerud, men kommunen er den eneste i Hallingdal med nevneverdig korndyrking, særlig bygg. Ellers holdes en del sau, som drar nytte av fjellbeitene. Skogen betyr mye for brukene.
Flå har relativt beskjeden vannkraftproduksjon. De seks vannkraftverkene i kommunen produserer til sammen 36,2 gigawattimer i året (gjennomsnitt 1993-2020). Det største kraftverket er Grøslandselva (i drift fra 2018), som står for omtrent en tredjedel av vannkraftproduksjonen. Andre viktige kraftverk er Tungremmen (2022) og Kittilsviken (2007). Nito er hovedeier av rundt en tredjedel av vannkraftproduksjonen i kommunen. Nest største eier er Småkraft Green Bond 1 med rundt en tredjedel.
Industrien, inkludert bygge- og anleggsvirksomhet/kraft- og vannforsyning sysselsetter ca. 25 prosent av arbeidstakerne. Av industribransjene er verkstedindustrien (maskinindustri) den viktigste.
Flå har en godt utbygd turistnæring og varehandel med hotell og kjøpesenter i kommunesenteret, likeledes har kommunen flere campingplasser og andre overnattingstilbud. Dette avspeiles i en høy andel av arbeidsplassene i varehandel og overnattings-/serveringsvirksomhet. Kommunen har flere hytteområder i fjellet, særlig på Norefjell.