Су джок – восточный, а именно южно – корейский метод лечения через зоны и точки
соответствия, расположенных на кистях и стопах. Этот метод открыл профессор Пак Дже Ву. Он
долго изучал традиционную китайскую медицину, и пришёл к тому, что на кистях и стопах
существуют вне меридиональные точки. И через некоторое время Пак Дже Ву понял, что большой
палец на теле соответствует голове и шее. Далее были открыты другие зоны и точки соответствия
на кистях и стопах. А потом появилась полная карта зон и точек соответствия, расположенных на
кистях и стопах. Позже были открыты другие системы соответствия на кистях и стопах: система
насекомого, система голова животного, мини – системы на ногтях, перевернутые йога системы.
Таким образом, формировалась су джок терапия. Она и по сей день жива, в ней появляются
инновации, и су джок приносит здоровье и долголетие многим людям на планете. Как этого и
хотел профессор Пак Дже Ву.
Основа су джок терапии – это зоны и точки соответствия. Именно через них происходит
диагностика и лечение заболеваний и их проявлений. В су джок бывает такое: сам орган или
система органов не проявляют симптомов, а активная болевая точка на кисти и/или стопе уже
имеется. Это возникает потому, что в органе уже зародилась патология, но её проявлений, то есть
симптомов пока нет. Но сигнал в точку соответствия уже есть. Это хорошо в плане ранней
диагностики и лечения в начале болезни. Так лечение проходит быстрее и эффективнее. Когда же
орган приходит в свою физиологическую норму – активная точка перестаёт существовать. Теперь
это просто миниатюрная часть кисти или стопы. В зоне соответствия может быть несколько
активных точек, их число порой доходит до 3-4 штук на одной кисти или стопе. И через них можно
и нужно проводить лечение. Ещё один аспект: выбираем ту кисть или стопу, которая находится
ближе к месту патологии в организме. Например, при головной боли в правом виске мы
выбираем правую руку и большой палец на ней, при повреждении левого колена эффективнее
всего использовать левую кисть. Хотя сигналы от патологического очага будут идти и в другие
кисти и стопы, но у ближайшей сигнал будет сильнее, а лечение, следовательно, эффективнее.
На точки в системах соответствия можно воздействовать различными методами. Самый простой и
доступный метод – это пальцевой массаж точек, то есть акупрессура. Пальцем надавливаем на
активную болевую точку 5-7 минут или до исчезновения симптома при остром состоянии. Более
точный и тонкий метод диагностики и лечения – это воздействие диагностическим щупом. Это
специальная металлическая палочка из нержавеющей стали на концах, которой имеются шарики
разного диаметра. Этими концами мы находим активные точки и воздействуем на них. Также в
биологически активную точку на кисти или стопе можно ставить мини моксы – полынные шарики,
которые поджигают. При их тлении выделяется тепло, которое прогревает точку. Корейцы в су
джок точки любят устанавливать, семеня различных растений. Их клеят на лейкопластырь и носят
до суток. Потом семя снимают или клеят новое. Ещё для пролонгированного воздействия
используют маленькие магниты для точечного воздействия. Их тоже крепят на лейкопластырь. И
самая вершина точечного воздействия в су джок – это иглотерапия. Игры ставят в активные точки
соответствия больного органа. Или работают по бель – меридианам, расположенных на пальцах.
К су джок терапии противопоказаний нет, есть лишь временные ограничения. Ведь нет у больных
людей (кроме тяжелых состояний) противопоказаний к ходьбе или ручной работе. Так и в су джок
терапии. Ходьба и работа руками – является профилактической, полезной деятельностью, так как
происходит стимуляция точек соответствия всех внутренних органов. К временным ограничениям,
когда нельзя использовать, ту или иную кисть или стопу относятся такие состояния: грибок кожи
стоп и грибок ногтей, повреждения целостности кожных покровов кистей или стоп, ожоги кожи
кистей или стоп, ампутация кисти или стопы. Но во всех данных случаях можно использовать
другую кисть или стопу. В су джок всегда есть выбор для использования систем соответствия. Су
джок терапия – гармоничный метод лечения, его можно применять даже для уменьшения
онкологических болей. При помощи су джок также можно снижать литически повышенную
температуру. Метод су джок терапии мягкий, но эффективный и не противоречащий природе
человеческого организма.
Массаж кистей и стоп – самый лучший и полезный отдых, по крайней мере, так считаю я. Ведь,
получая массаж, этих частей тела вы получаете усиления кровотока и насыщение энергией всех
частей вашего тела и всех внутренних органов. Происходит стимуляция точек и зон соответствия
всех органов организма, а это прекрасная профилактика заболеваний. Также нервная система
получает импульс на седатацию, и если вы взвинчены, то успокоение придёт к вам очень скоро.
Ещё одним плюсом является то, что эта процедура приятная. Организм при массаже кистей и стоп
выделяет гормоны счастья, за счёт чего улучшается настроение, уходит тревожность и негативные
мысли. Тело тоже отвечает на массаж кистей и стоп: дыхание становится глубоким и спокойным,
сердечный ритм уряжается, мышцы и фасции расслабляются и отдыхают после тяжёлого рабочего
дня. Тело и психика отдыхают, положительные эмоции наполняют людей, которые получали
рефлекторный массаж кистей и стоп.
Главный смысл су джок терапии то, что она доступна всем людям. Её могут практиковать и люди
без медицинского образования для снятия лёгких патологий. Так же, люди знающие су джок, могу
помогать своим родственникам, коллегам и соседям. Су джок – это здоровье и долголетие,
доступное всем. Люди же с медицинским образованием: доктора, медсестры и фельдшера в
своей ежедневной практики могут применять су джок совместно с лекарственной и
физиотерапией. Су джок хорошо совмещается с массажем, вакуумной терапией. Комплексное
лечение всегда намного лучше, чем лечение одним видом терапии. Ещё чем хорош су джок – его
можно применять в острую стадию заболеваний, куда с физиотерапией и массажем мы не лезем
совсем. Доступность населению су джок терапии может снизить нагрузку на участковых врачей. И
наши пациенты не будут из – за обыденных, лёгких патологий посещать лечебные заведения. Мне
так кажется, что людей надо обучать су джок – терапии, чтобы они были здоровее, гармоничнее и
счастливее.
Иван Данилов