Вакуумный массаж (баночный) зародился и развивался в странах Азии: в Китае, в Индии, ближнем Востоке. К нам в страну он, видимо, попал из Китая, через Сибирь. Для воздействия вакуумом применяли емкости из стеблей бамбука, позже из стекла. В древней Руси применяли для этих целей горшки из глины. Эти народные технологии лечения были примитивны, но именно они заложили основу научно обоснованной вакуумной терапии.
Так что же такое вакуум-терапия, или по-другому вакуумный массаж? Под словосочетанием понимается воздействие вакуумом дозированное по времени и силе на кожу, фасцию, мышцы и внутренние органы, а также суставы тела человека с целью лечения и профилактики различных групп заболеваний.
Как любой вид терапии вакуумный массаж имеет свои показания, так и противопоказания. К показаниям относятся: миофасцидальные боли в спине и конечностях, артриты суставов тела, вертеброгенные боли и воспаления корешков нервов позвоночника, вне периода обострения. Также к показаниям относятся такие болезни и состояния как: нарушение тканевого питания, отеки, застой крови и лимфы, миозиты, фасцииты, состояние хронической усталости мышц. Вакуум-терапия результативно борется с проблемами висцерального характера: фтоз (опущение) внутренних органов, холецистит, застое желчи, колит, запор, нарушениях переваривания пищи. Можно применять этот метод при гастрите и язвенной болезни желудка, но вне обострения, легочных болезнях и бронхите. Вакуумный массаж хорош и при проблемах липидного обмена – ожирения и вопросах эстетической медицины: изменение объема мышц, бедер, ягодиц, устранении целлюлита. Ещё эта процедура хороша для расслабления и гармонизации всех процессов и тела человека. И это не полный список патологий, их намного больше.
Противопоказаниями к вакуумному массажу являются: состояния с повышенной температурой, острые и подострые стадии заболеваний, злокачественные и доброкачественные новообразования. Нельзя проводить вакуум-терапию при травмах кожных покровов и обильных родинках на месте предполагаемого массажа. Также имеются ограничения по возрасту: дети до 3-х лет и пожилые люди – старше 80 лет.
Вакуумный массаж воздействует на тело человека довольно-таки глубоко и сильно. Вообще для нашего организма подобная нагрузка не характерна и организм включает все резервы и защитные функции, чтобы сопротивляться этому раздражению. Попутно борясь с этим раздражителем, организм лечит те патологические состояния, при которых и применяется вакуумный массаж.
По сравнению с классическим массажем, вакуумный массаж более эффективный. Из личной клинической практики установлено, что гиперемия и расслабление мышцы фасций наступает быстрее при вакуумном воздействии. А образование петехий подстегивает организм к самовосстановлению. Также большую эффективность вакуумного массажа доказывает время достижения устойчивого результата: с 5-7 сеанса при вакуум -терапии, и с 10-12 при классическом массаже. И в плане эргономики и сбережения сил массажиста – вакуумный массаж намного эффективнее и лучше в практике, нежели классический массаж.
Вакуумный массаж воздействует практически на все системы органов человека. Под действием вакуума расширяются периферические сосуды, происходит приток артериальной крови и отток венозной крови и лимфы. За счет этого снимается застой жидкости в тканях и за счет оттока артериальной крови к рабочим органам происходит системное снижение артериального давления на 5-10 мм ртутного столба. При вакуумном массаже улучшается состояние кожи и мышц – они становятся более эластичными, улучшается их трофика. В костно-суставной системе вакуум имеет также свое влияние: усиливается регенерация костной ткани после перенесенных переломов, улучшается срастание костей. В суставах под действием вакуума усиливается выделение синовиальной жидкости, восстанавливается подвижность сустава, продлевается срок его активной деятельности.
Вакуумный массаж действует и на внутренние органы, как прямо, так и косвенно. Прямое действие – это вакуумный висцеральный массаж, при котором улучшается состояние органов, восстанавливается потерянная их функциональность. Косвенное действие заключается в воздействии на сегменты спинного мозга, на дерматомы, связанные с тем или иным внутренним органом. Со стороны иммунитета также имеются изменения при вакуум-терапии: вакуумная нагрузка не характерна для восприятия наших рецепторов, и иммунная, и нервная системы воспринимают вакуум – терапию изначально как чужеродный агент, с которым необходимо бороться (первые 1-3 дня курса вакуумного массажа). Поэтому нервная система и иммунная начинают работать по максимуму, «борясь» с вакуумом и попутно само исцеляя внутренние патологии. После того как организм адаптируется к вакуумному воздействию нервная система переходит в состояние покоя и расслабления. У пациентов снимается психологическая напряженность, улучшается сон, снимаются психосоматические боли и зажимы (4-5 сеансы).
Вакуумный массаж зарекомендовал себя как древний и проверенный современными научными работами метод лечения и профилактики большого количества заболеваний. Что ставит этот метод лечения в ряды практических методик для массажистов, мануальных терапевтов и специалистов висцеральной хиропрактики. Этот метод лечения и профилактики заболеваний не стоит на месте, он развивается и в будущем, возможно, появятся новые вариации вакуум - терапии.
Иван Данилов