Массаж.ру

В течение последних 20 лет термин «ортопедический массаж» встречается все чаще и чаще в научной литературе. Ортопедический массаж по своей сути является видом реабилитационного массажа, основная цель которого – улучшение состояния мышц и соединительной ткани с целью улучшения состояния и функции суставов.

Лучший способ подробно изучить функции лицевых мышц – посмотреть, как они работают по-отдельности, если их изолировать от других мышц. Попробуйте позаниматься гимнастикой или йогой для лица перед зеркалом – так вы поймете, как задействовать те или иные лицевые мышцы, узнаете, какие эмоции они создают.

Если вы делали массаж лица, вы наверняка замечали, что за расслаблением лицевых мышц в большинстве случаев следует снятие напряжения во всем теле клиента.  Почему это происходит? Все дело в том, что основная функция лицевых, или мимических мышц заключается в выражении наших эмоций – с их помощью наш мозг передает информацию об эмоциональном состоянии вовне, не прибегая к словам. Связь этих мышц с эмоциями очевидна. Именно поэтому грамотная, аккуратная и осторожная работа с мимическими мышцами помогает снять нервно-мышечное напряжение во всем теле.

Уборка и дезинфекция: 5 советов для массажиста 
Массажный кабинет должен быть не только комфортным, но и безопасным местом для клиента. Более того, для множества людей безопасность – важнейший элемент комфорта. Сегодня мы предложим на ваш суд пять советов по уборке и дезинфекции массажного кабинета. Поехали!

Задаем своему телу вопросы 

Практически каждый массажист в то или иное время сталкивается с перенапряжением и болью в мышцах, суставах и связках. Причина тому – слишком интенсивные, глубокие или длительные массажи, а иногда – пренебрежение своим собственным состоянием в пользу продуктивности. Нередко оба фактора сочетаются. Все эти симптомы – это попытки тела что-то сказать нам. Игнорировать их по меньшей мере безрассудно. Мы должны прислушиваться к нашему телу, обращать внимание на все его подсказки и руководствоваться ими – только так вы сохраните свое здоровье и сможете долгие годы работать во благо своих клиентов. 

Значительный вклад в развитие дискинезии лопатки могут привнести различные проблемы с плечами и шеей. Патологии вращательной манжеты плеча, нестабильность плечевого сустава, разрывы акромиально-ключичного сочленения и суставной губы плечевого сустава оказывают негативное влияние на все ткани плечевого пояса и способны нарушать механику движений плеч. При возникновении подобных проблем человек старается избегать болевых ощущений при выполнении различных движений, что приводит к появлению новых компенсаторных нарушений подвижности (чем и является одна из разновидностей дискинезии лопатки). Закрепление и постоянное повторение этих новых дисфункциональных движений может усугубить состояние плеч и вызвать выраженный болевой синдром.

Существует множество различных нарушений подвижности лопатки, и при их возникновении люди нередко обращаются к массажистам и мануальным терапевтам. Движения плеч крайне сложны и комплексны, и различные нарушения в подвижности плеч могут вызывать сильную боль. Одно из таких нарушений называется «дискинезией лопатки». Название указывает на то, что при этом состоянии нарушается подвижность и положение лопатки. Выделяют ряд причин возникновения этой проблемы.

Цель этой статьи познакомить практикующих массажистов с гериатрическим массажем, а тем, кто знаком с этой практикой углубить их знания, систематизировать их. В моей практике большое количество пациентов почтенного возраста, то есть практики гериатрического массажа у меня накопилось достаточно, чтобы поделиться ей.

В вакуум – терапии существует множество вариантов и направлений. Именно о них будет эта статья. Все разновидности вакуум – терапии развивались параллельно, и за частую обособленно друг от друга. У каждого вида вакуум-терапии своя специфика. 

Вакуумный массаж (баночный) зародился и развивался в странах Азии: в Китае, в Индии, ближнем Востоке. К нам в страну он, видимо, попал из Китая, через Сибирь. Для воздействия вакуумом применяли емкости из стеблей бамбука, позже из стекла. В древней Руси применяли для этих целей горшки из глины. Эти народные технологии лечения были примитивны, но именно они заложили...

Гуаша – одна из древнейших методик традиционной китайской медицины. С китайского словосочетание «гуа ша» можно упрощенно перевести как «соскабливать петехии» (петехии – маленькие красные точки на коже, возникающие вследствие локальных кровоизлияний).

Для массажа гуаша раньше использовались особые приспособления, сделанные из камня, нефрита или бычьего рога), а в настоящее время на рынке можно найти более дешевые альтернативы из эпоксидной смолы или пластика). Массажеры гуаша используются для того, чтобы растирать кожу в одном направлении на различных участках тела – это улучшает кровообращение, повышает тонус сосудов и разгоняет застоявшуюся кровь.

Помогаем клиентам справиться с болью

Известно, что глубокое дыхание способствует расслаблению. Многие массажисты и мануальные терапевты, обучают клиентов диафрагмальному дыханию – оно помогает подготовиться к сеансу и делает человека более восприимчивым к любому воздействию. Но этим его польза не ограничивается, современные исследования демонстрируют наличие множества терапевтических эффектов глубокого дыхания.

Паллиативный массаж ­ – это вид массажа, направленный на расслабление и создание чувства комфорта у клиента. При паллиативном массаже массажист выполняет медленные и очень осторожные движения, дабы избежать возникновения даже малейшего дискомфорта у клиента.

Важно сказать, что паллиативный массаж ­ – это не столько отдельная техника массажа, сколько полноценный подход к его пониманию. Основная задача паллиативного массажа ­ – обеспечить комфорт пациента. Целевая аудитория этого вида массажа очень уязвима: ­ при работе с ними прилагать давление нужно крайне дозированно, и традиционные техники массажа в этом случае противопоказаны.

Тайский массаж стоп – это приятная и полезная процедура. Учение о тайском массаже стоп базируется на связи нервных окончаний стоп с внутренними органами. На стопах есть представительства всех внутренних органов, есть своя топография внутренних органов и их соответствий на стопах. То есть происходит не только местное расслабляющее воздействие на стопы, но и...