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Edición 391

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CIUDAD DE PANAMÁ

AÑO 9

EDICIÓN 391

DEL 7 AL 21 DE DICIEMBRE DE 2018

24 PÁGINAS

DISTRIBUCIÓN GRATUITA

@ELVENEZOLANOP

www.elvenezolano.com.pa

REDES SOCIALES

Han sido el termómetro para saber cómo va el proceso Otro panorama distinto se vive este diciembre en nuestra comunidad, con la apertura de la Oficina para Asuntos Humanitarios de los Residentes Venezolanos, ya que ha sido posible manejar desde Panamá la solicitud de visa para los familiares. El proceso no ha sido del todo expedito, sin embargo más de 700 solicitudes han sido atendidas

La reunificación familiar ha sido posible en esta Navidad

COMUNIDAD: PÁG. 4

ESPECIAL NAVIDAD

ESPECIAL PANAMÁ

DÍA DE LAS MADRES

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PÁGS. 3

Visitamos la Casita de la Navidad para ver las tendencias de decoración de este año

La mejor oferta de servicios de gastronomía navideña de nuestra comunidad

La emoción de las que lo celebran por primera vez

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GENERAL

del 7 al 21 de diciembre de 2018

EV Panamá

LA FOTO DE LA EDICIÓN

La histórica visita del presidente de China a Panamá para sellar acuerdos comerciales importantes para ambos países, fue sin duda la foto de la edición. Los coloridos actos y protocolo caracterizaron los dos días de visita oficial. LA FRASE

Nunca juegues a juegos que no entiendas, incluso si ves a mucha gente ganando dinero en ellos” Charlie Munger de Berkshire Hathaway. Abogado y financiero, inversor americano, hombre de negocios y filántropo.

ARTICULISTAS

GRUPO EDITORIAL

Director Miami - Broward Oswaldo Muñoz El Venezolano de Panamá JUNTA DIRECTIVA:

Presidente Adriana Rincón Leal Vicepresidente Orlando Soto Ortigoza Tesorera Milagro Lugo Editor Adriana Rincón Leal

ADMINISTRACIÓN:

PRENSA:

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Redactores y Redes Sociales: David Alejandro Chacón Mariana Suárez Sarcos Diseño Gráfico: Moira Liz Olivar Montiel Web Máster: Tres Punto Cero

Sortis Business Tower, piso 20, Work Space, oficina 2013, Obarrio. Teléfonos: (507) 300 2220 y 300 2221. www.elvenezolanonews.com.pa

Corresponsales: Ingrid Bravo Margaret López Ileana García Adriana Rivera Yakary Prado Deivis Rodríguez Distribución: EV Panamá

Oswaldo Muñoz Maximiliano González Elí Bravo Nelly Pujols Meollo Criollo Nitu Pérez Osuna Raúl Serebrenik Wattie Romero Dr. Orlando Gutiérrez Juan Vené Zeus Machado Dafne Gutiérrez Jhonthan Rivero Boris Dominguez Impresión: La Prensa

El Venezolano de Panamá no se hace responsable por las opiniones emitidas por sus colaboradores editoriales y publicitarios.


EV Panamá

PANAMÁ

del 7 al 21 de diciembre de 2018

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EMOCIÓN | Muchas Mujeres en PanaMá están iniciando el desafio de ser Madre

Madres que celebran por primera vez el Día de la Madre en Panamá El amor y reconocimiento por las madres se demuestra cada día del año, pero es dificil no concentrar todas las atenciones para rendirle los honores el 8 de diciembre, cuando el Istmo se celebra este día tan especial Mariana Suárez Sarcos msuarez@elvenezolanonews.com.pa

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s el día que más se acostumbra demostrar el profundo sentimiento que se tiene a las mamás. Aunque en el mundo se le dedica este día en distintas fechas, en Panamá se celebra por ser el Día de la Inmaculada Concepción. Para muchas este es el primer año que celebrarán tan emotiva fecha, ya que

han conocido el amor a primera vista desde el mismo instante que vieron a su bebé. Ahora se unen a esta celebración que significa mucho para ellas por ser la primera vez. En esta edición de EV Panamá conoceremos madres ejemplares que están iniciando su camino como responsables de la vida de una persona, que ha llenado de esperanza y alegría a su hogar y toda una familia.

Roxana Chacón Conocida presentadora de televisión en Venezuela y recordada por el famoso programa Club de los Tigritos, actualmente vive en Panamá, es mercadóloga y ejectutiva de una empresa de alto nivel y acaba de ser madre de un bebe hermoso que llamó Eduardo Miguel. “El convertirme en madre era para mi una gran ilusión. El vivir en mi propia piel la divina gracia de traer a el mundo a un nuevo ser era para mi toda una aventura a descubrir y cuando me enteré que iba a ser madre empecé a transitar nueve meses en una nube pensando e imaginando cada día junto a mi esposo cómo sería. Por momentos, quise detener el tiempo para seguir teniéndolo sólo para mi porque disfrutaba cada patada que me daba. Siempre me hablaban de lo hermoso de tenerlo en brazos, pero la verdad es que no existían palabras que puedan describir a la perfección lo que sentí apenas lo tuve conmigo por primera vez”, afirmó Roxana. Foto: Cortesía Roxanna Chacón

Delany Precilla

La presentadora y emprendedora Delany Precilla ha formado una hermosa familia junto al conocido talento de la televisión panameña Paul Mc Donald, ambos estan viviendo el mejor momento de sus vidas al lado de su amada hija Megan. “Ser madre es la mejor experiencia, cambias por completo entre amor y enredos. Empiezas a ver todo diferente, ya hay una personita que se apodera de ti, y te hace conocer un amor que puede contra todo. Me siento súper feliz en esta etapa y mucho más porque al lado mío tengo a un hombre que me apoya en todo momento, que al final somos un equipo para esta nueva etapa. Ser mamá no tiene precio”, dijo Delany.

Gabriela Moreno

La conocida presentadora de televisión y talento panameño, Gabriela Moreno, fue madre por primera vez este año y conoció el amor a primera vista cuando vió a su hija Rafaella. “Este será un día de las madres demasiado celebrado, porque ahora entiendo mucho más toda esa fuerza de amor inexplicable que fluye dentro de ti, valoro mucho más a mi mamá por su entrega, porque hay una nueva vida que merece lo mejor, porque todo el sacrificio dolor del parto lactancia se disuelve cuando vez a tu bebé sano y feliz. Honrar a una madre no se hace una vez al año, se debe aplaudir todos los días. ¡Feliz día de las madres a todas, en especial a esas que están lejos de sus mamás físicamente. El hilo que nos une es eterno y va más allá de este plano, el amor incondicional es el motor que nos hace construir un mundo más unido y sano!, manifestó Gabriela.


COMUNIDAD

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PROCESO | javier carrillo aclaró que hubo algunos inconvenientes que ya fueron solucionados

Director de Migración Panamá: “El 99 % de las Visas Humanitarias han sido aprobadas” Al cierre de esta edición, unas 700 solicitudes recibieron el visto bueno, según estadísticas oficiales de migración

David Alejandro Chacón Dchacon@elvenezolanonews.com.pa

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l 22 de octubre de 2018 el gobierno de Panamá, a través de su presidente Juan Carlos Varela, anunció la creación de la Oficina de Asuntos Humanitarios Para Residentes Venezolanos bajo el decreto ejecutivo 612. La misma nació con el objetivo de apoyar la reagrupación familiar, sobre todo en el mes de diciembre. Con una serie de requisitos, los interesados debían dirigirse a la mencionada oficina que está ubicada en la sede del Servicio Nacional de Migración con el fin de presentar la solicitud por sus familiares. El proceso comenzó sin mayores contratiempos con una media de más de 50 solicitudes durante la primera semana. A través de nuestras Redes Sociales, @elvenezolanop en Instagram y Twitter, consultamos a la comunidad sobre cómo les estaba resultando el proceso y si habían conseguido la aprobación. Un nutrido grupo se expresó confundido y sin respuesta oficial tras haber realizado la solicitud formal. Otro, más pequeño, celebró la aprobación y posterior llegada de sus familiares al Istmo.

Palabras oficiales Ante este panorama, consultamos al director del Servicio Nacional de Migración, Javier Carrillo, quien gentilmente accedió a aclarar la situación. “Es verdad, hubo algunos problemas los primeros días, pero fue más que todo por detalles de comunicación entre migración y la embajada de Panamá en Venezuela. Sin embargo, yo mismo tomé control de la situación y se solucionó”, explicó el funcionario. Carrillo giró instrucciones directas para que las peticiones no fuesen rechazadas, amén de casos muy específicos. “Una vez se cumpla con los requisitos, la orden es que se aprueben las visas. Habrán personas que no llenan el perfil y no podrán tener aprobación, pero el porcentaje es muy mínimo”. El mandamás de Migración Panamá lanzó unas cifras contundentes. “Han sido aprobadas unas 700 Visas Humanitarias. Estamos hablando de un 99 % de aprobación”, sostuvo. ¿Y luego de aprobadas qué? Otras tantas personas que se expresaron en nuestras Redes Sociales, denunciaron que si bien

Familiares de residentes venezolanos en Panamá mostrando su visa de viaje aprobada.

fueron llamadas para informarles que la visas de sus familiares fueron aprobadas, cuando estos se acercaron a la Embajada de Panamá en Caracas para completar el proceso, no recibieron una respuesta positiva. “Nos dijeron que aún no había nada de eso allá”, expresó Susana Hernández. “A mi me dijeron que tenía que esperar hasta tres semanas. Fue frustrante”, agregó Julio Maldonado.

Carrillo reiteró que fue un problema de comunicación. “Básicamente por algunos papeles y el dinero del depósito que tienen que hacer los interesados, sin embargo ya el proceso está caminando sin problemas y estamos trabajando día a día con el objetivo de que las personas, incluso, se marchen con una respuesta el mismo día de la solicitud”. El funcionario hizo un llamado

a los residentes venezolanos que ya recibieron la aprobación para que sus familiares beneficiados se dirijan a la Embajada de Panamá en Caracas y completen su proceso. “Ellos (funcionarios) deben darle una respuesta y completar la solicitud siempre y cuando haya sido aprobada. Una vez que lleguen a la sede, el proceso puede tardar unas dos o tres horas, dependiendo el volumen de personas”, cerró Javier Carrillo.


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OPINIÓN

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Carta al Banco de Inglaterra Mr. Mark Carney. Gobernador del Banco de Inglaterra. In yours hands.

Estimado Gobernador:

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or ahí deben haber llegado algunos ciudadanos con aspecto sumamente sospechoso y caras de cuentas en Andorra a pedirle -en nombre del régimen venezolano- la repatriación de las 14 toneladas de oro que nos van quedando de aquellas 99 que tuvimos alguna vez, sin que sepamos bien donde se encuentra el faltante luego de que se repartiera, perdón, se repatriara desde las bóvedas a su cargo. Señor Gobernador, esas 14 toneladas, a razón de 0,466 gramos por ciudadano venezolano (que ni para una medallita de la Coromoto nos alcanza), es lo único que nos quedará al final de este proceso destructivo para cuando el país deba recomenzar desde abajo cuando esta gente abandone el poder. Si usted entrega ese oro, Mr. Carney, nos dejará como se dice popularmente en Venezuela: “como talón de lavandera”, “en el ladre absoluto”, “en la pelazón más espantosa”, y dejo hasta ahí el listado de nuestras habituales exclamaciones de carestía de fondos porque las que suelen usarse como sinónimo son impublicables.

EV Panamá

Por: Laureano Márquez www.laureanomarquez.com

Usted no puede echarnos esa varilla. Mire, ni que le lleguen armados ni encapuchados -que podría suceder porque con esta gente nunca se sabe- usted me les entrega ese oro. Si quiere entrégueles unas barras de plomo pintadas de amarillo, pero ni se le ocurra -¡mire que se lo pido por San Jorge, que ya es mucho pedir!- darle esas 14 toneladitas que la providencia ha querido preservar, por intermedio de su banco, para recomenzar un negocio petrolero algún día. Los venezolanos recordamos cuando llegaron las que fueron traídas mientras vivía el Supremo. Todos nos preguntamos por dónde andará ese oro en estos momentos. ¿Quedará algún lingote en el banco central?, ¿quién da fe de eso? Porque aquí las cosas no son como allá, querido Mark. Aquí se se roba en serio, los corruptos europeos son unos aficionados. Aquí hay gente que roba y viene a enterarse cuando lo detienen en Estados Unidos, porque como quien maneja el tesoro piensa que eso es suyo, pasarlo de las cuentas del Estado a la personal, equivale para ellos a cuando el resto de los mortales transferimos de la cuenta de ahorros a la corriente. Por otro lado, entiendo que el oro que ustedes tienen allá está valorado en 420 millones de euros. En verdad, para el nivel de robo de la revolución boni-

ta, es una cifra insignificante. Aquí no se está robando menos de mil millones por contrato corruptivo. Por otro lado, sospechosamente luego del anuncio de repatriación, vino Erdogan y alguien dijo que le van a dar oro. Conecte una cosa con otra. ¿No se si me explico? Es curioso Mr Mark, cuando derriban las estatuas de Colón por estos lados se hace en nombre de la crítica a la sed infinita de oro del conquistador y del maltrato de que fueron víctima los

pobladores autóctonos. En ambas cosas este régimen ha mostrado particular desenfreno. Para muestra el botón del Arco Minero. Nada Gobernador, que tenga usted una feliz Navidad, “your complete cooperation is expected” para que no nos vaya a pasar como aquella canción del barbarazo que acabó con too. Ténganos ese oro allá, si no es molestia.


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Cena Buffet | Open Bar | Música en vivo | Guardería | Valet Parking | Trae tu regalo y santa te lo entregara

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Gente

gente | el ex jugador venezolano está al frente de la gerencia dePortiva de la oncena taurina

Ronald Gutiérrez: “El título del Tauro se lo dedico a Venezuela” Llegó a la filas del vigente campeón del fútbol panameño en diciembre de 2015 y desde entonces ha sumado dos campeonatos y un subcampeonato David Alejandro Chacón dchacon@elvenezolanonews.com.pa

E

l aporte del talento venezolano en el título número 14 del Tauro FC dentro del fútbol profesional panameño no solo se reflejó en el terreno de juego con las instrucciones del técnico Saúl Maldonado, su asistente Rafael Mea Vitali y el entrenador de arqueros Ricardo Mammarella. En la oficina también hubo contribución vinotinto. Ronald Gutiérrez, de 38 años de edad

Ronald Gutiérrez posa con el trofeo de campeón.

y nacido en Caracas, trabaja desde diciembre 2015 como gerente deportivo de una de las instituciones deportivas más importantes de Panamá, el Tauro FC. Su trabajo ha sido clave en el reciente título, el décimo cuarto de los taurinos. “Fue un torneo muy duro, pero se logró el objetivo. El triunfo es para Venezuela y todos mis compatriotas en el mundo”, dijo Gutiérrez, quien se siente como un panameño más. “Este país me ha tratado de manera increíble y gracias a la confianza de personas como Álvaro Vargas (presidente del Tauro FC) el camino ha sido más fácil”, agregó el ex jugador profesional. Preparación Gutiérrez posee una maestría en gerencia deportiva que obtuvo en el Instituto Johan Cruyff de Barcelona, España, además una importante experiencia de más de 10 años como jugador activo en Venezuela. Antes de viajar al Istmo, trabajó en la oficina del Atlético Venezuela y al frente de un proyecto deportivo llamado Virgen de Fátima. “Esa pasantía por el fútbol profesional fue clave para lo que estoy viviendo. Me llenó de muchas experiencias que me han servido para poner en práctica, ahora en este rol de gerente. Igualmente me concentro en ver modelos de los mejores equipos del mundo y sacar lo más positivo para el Tauro”, confesó Gutiérrez, quien ha tenido como su mentor en el fútbol al profesor “Rafa” Santana. El directivo, como todo venezolano ligado al fútbol, sueña con algún día vestir los colores de La Vinotinto, en su caso a nivel gerencial. Se prepara a conciencia para una oportunidad. El trabajo duro es su consigna.

Rafael Mea Vitali, Saúl Maldonado, Ronald Gutiérrez y Ricardo Mammarella.

“Ahora estoy en el Tauro FC, la mejor institución de fútbol en Panamá. Un equipo con planes de desarrollo increíbles que me han servido muchísimo, pero por supuesto me gustaría ser parte de las personas que apoyen al crecimiento de nuestro fútbol venezolano. Ya llegará la oportunidad”. Gutiérrez vive en Panamá junto a su esposa y dos hijos. Se sienten como en casa desde que llegaron al país para iniciar un negocio propio. “Estamos súper adaptados y dispuestos a seguir aportando a este hermoso país que nos abrió las puertas sin condiciones. A Panamá solo queremos regalarle nuestro talento y ganas para que siga avanzando”. Entregado Con Ronald Gutiérrez al mando de la gerencia deportiva desde diciembre 2015, el Tauro FC ha cosechados dos títulos y un subcampeonato con el equipo mayor, además de cuatro campeonatos en seis temporadas del equipo reserva.

En pocas palabras Un lugar: Saucedo, estado Sucre (Venezuela) Un plato de comida: Pabellón. Un libro: Pep Guardiola de Guillem Balagué. Un jugador de fútbol: Tengo dos. Stalin Rivas y Juan Arango. Un equipo de fútbol: Tauro FC. Un personaje que admires: Mi padre. Un grupo de música: Guaco. Una película: Cualquiera de Denzel Washington. Una frase: “El camino no se cansa”, me la dijo el entrenador Rafa Santana. “Estamos hablando de la institución con la más importante reserva de jugadores del país. En eso nos hemos convertido y estoy complacido de ser parte de esta institución”. Su compromiso con el Tauro asciende a niveles de “esclavo”, develó. “Sí, tenemos un grupo de Whatsapp llamado Esclavos de Tauro”, dijo entre risas.


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SAN MIGUELITO | cada vez Más niÑos en situación de vulnerabilidad reciben la ayuda

Fundación Semillas de Vida aumentará la atención integral a niños menores de 15 años Desde hace seis años comenzó la labor de la fundación y hoy gracias al programa de Presupuesto Participativo de Banesco Panamá, su proyecto aumentará el número de pequeños atendidos los fines de semana. Mariana Suárez Sarcos msuarez@elvenezolanonews.com.pa

L

a Fundación Semillas de Vida es una asociación panameña que nació con la intención de promover el bienestar de la infancia mediante programas de educación, alimentos y desarrollo integral. Su radio de acción es el sector 3 de Valle de Urracá en San Miguelito, y desde el comedor de la iglesia evangélica Cielos Abiertos, ha logrado desarrollar toda su labor de alimentación y educación para los niños más vulnerables. La intención es contrarrestar las malas condiciones de vida de los niños en esa zona. La fundación inició asistiendo entre 10 a 12 niños de 3 a 11 años de edad, brindándoles una merienda los fines msuarez@elvenezolanonews.com.pa Mariana Suárez Sarcos

de semana. Con los años, el número aumentó debido a la necesidad: “Este proyecto surgió porque empezaron a llegar niños a la iglesia con necesidad de alimentos, y empezamos a darle una merienda, que era algo liviano los días domingos cuando había reunión. Pero después, el número se fue incrementando y comenzamos a brindarle formalmente el desayuno los domingos“, explicó Carmen de Brown, directora de la Fundación Semillas de Vida. La organización sin fines de lucro cuenta con voluntarios quienes han habilitado espacios para un apoyo integral a estos menores de edad que incluye nutrición, protección y educación inicial en diversos contextos. Por eso, entre los voluntarios hay maestras de

Voluntarias de la fundación ofrecen atención integral a los menores.

prescolar, estudiantes de la Universidad Tecnológica y especialistas en psicología. “La intención es no solamente atenderlos con alimentos, sino darles enseñanzas de valores para que entiendan la importancia de la escuela, principios y valores en los niños. Hay muchos menores de esta zona que son de madres solteras y hemos optado por enseñarles y por eso tienen una hora y media de formación con distintas dinámicas, interacción con los otros chicos“, dijo Carmen de Brown. Gracias a Banesco Después de resultar favorecidos en el programa de Presupuesto Participativo de Banesco Panamá, recibirán cuatro mil quinientos noventa y cuatro dólares, que les permitirán, pasar de cincuenta a cien pequeños atendidos cada fin de semana, incluso podrán ofrecerles almuerzo los sábados, adicional al desayuno los domingos. “Ya hemos subido a 71 niños que estamos atendiendo y esta oportunidad que nos ha dado Banesco nos ha abierto más puertas porque otras organizaciones nos han brindado donaciones”, afirmó la directora. Cada fin de semana son veinte voluntarios comprometidos que atienden a los niños beneficiados por el programa, incluso algunas madres se han ido comprometiendo en el proyecto. Para apoyar la Fundación Semillas de Vida puede escribir a mcapanama@gmail.com o llamar a los teléfonos 6614-8528 y al 239-4639.

RSE

La Fundación Semillas de Vida tiene seis años atendiendo a los menores del sector. Fotos: Cortesía Fundación Semillas de Vida

Todos los fines de semana ofrecen alimentos.


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Cultura y espectáculos REUNIÓN | un sentido hoMenaje a jorge cruz, ProMotor del arte y la cultura

La Casa del Ritmo llegó a Guataca Panamá La Casa del Ritmo en el escenario del Teatro La Plaza.

Participaron los artistas Aquiles Báez, Patricia Vlieg, Cheo Hurtado, Betty Abreu, Frank Di polo, Florentino Mendoza, Anita Loynaz, entre otros David Alejandro Chacón dchacon@elvenezolanonews.com.pa

¡P

arranda en familia! El escenario de Guataca Nights Panamá, en el Teatro La Plaza, sirvió para el encuentro de reconocidos músicos que dieron vida a La Casa del Ritmo como un homenaje a Jorge Cruz, gran promulgador del arte y la cultura y quien falleció en mayo de 2017. “Pensar en Jorge Cruz es pensar en su sonrisa. En su alegría característica, su amabilidad y hospitalidad. Es recordar su frase favorita para dar la bienvenida a quien llegara e invitarlo a quedarse o a volver: esta es tu casa”, reza un reporte de prensa de Guataca Panamá. La Casa del Ritmo, como fue bautizado el hogar de Jorge Cruz, se mantuvo como sitio de encuentro para la música, alegría y fiestas, donde aficionados y grandes músicos se han reunido siempre para celebrar la vida. Un espacio en que el arte y la amistad andan juntos entre compases de boleros, joropos y tangos. Participaron en la velada los artistas Aquiles Báez, Patricia Vlieg, José “Cheo” Hurtado, Betty Abreu, Frank Di Polo, Florentino Mendoza, Anita Loynaz, Joel Bracho, Juan Mendoza y Ricardo Genatios.

El chelista del Sistema de Orquestas de Venezuela, Florentino Mendoza.

La cantante panameña Patricia Vlieg y el maestro Aquiles Báez . Fotos: David Alejandro Chacón.

La Casa del Ritmo con la intervención de Joel Bracho.

El maestro Frank Di Polo ejecutando el violín.

María Elena Mendoza de Cruz y Nora Obadía.

El reconocido cuatrista venezolano José “Cheo” Hurtado.

Rafael Gaugi, Antonella Gaugi Cruz y Marión Cruz.

La pianista venezolana Betty Abreu, hermana del maestro Abreu.

Alejandra Oraa y Gabriel Cruz.

La reconocida bailaora Anita Loynaz, también pasó por la casa del ritmo.


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Navidad

ESPECIAL

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EV Panamá

¡Divinas opciones para esta Navidad!

La alegría del plato navideño venezolano inunda las mesas de todas las familias en esta época, y como todos los años les presentamos las opciones que tenemos en Panamá para obtener la variedad de proveedores con los que puedes armar tu cena de Navidad y Año Nuevo. Hallacas, pan de jamón, variedad de dulces, ponches de crema, entre otros servicios y productos navideños realizados por emprendedores que esperan por ti Deliciosas Hallacas Contacto: Rosa Alejandra Telf.- 6253-9144 Consideraciones: Ricas y auténticas hallacas venezolanas de puerco y pollo para la cena navideña o cualquier otro tipo de evento. ¡No dudes en contactarnos! Hallaca tradicional Contacto: Lilia Chirino Telf.- 6658-5372 Instagram: @bocadospty Consideraciones: Ella ofrece hallacas tradicionales, hallacas orientales, vegetarianas y de gallina. Además, puedes optar por unos combos para compartir, que incluyen pan de jamón.

Que Riko Telf. 3919313 (envíos a domicilio) Instagram: @querikopty Consideraciones: Deja en sus manos la elaboración de la comida navideña venezolana, cenas completas, pasapalos y todo lo que necesitas a la hora de la comida en diciembre.

Pan de Jamón Contacto: Anais Gamez Telf.- 6317-9585 Consideraciones: delicioso pan de jamón para tu cena en esta navidad. Costo $20. Además ofrece un servicio de variado catering para empresas.

Banquete navideño Contacto: Sabor al Ávila Telf.- 6213-5994, 6213-6224 Instagram @sabor_al_avila Consideraciones: Tenemos hallacas tradicionales, con guiso de pollo, de cochino, carne, con aceitunas, cebolla, pimenton, pasas. También hallacas sin cochino. Costo: $5.

Hallacas variadas Contacto: Luz Pérez Telf.- 6219-6197 Correo: lucesita58@gmail.com Consideraciones: Es tiempo de comenzar a degustar, recibimos encargos de hallacas venezolanas con guiso variado, para complacer su gusto, además de pan de jamón. Costo: $ 3,50

Pan de jamón y dulces caseros Contacto: Laudith Bello Telf.- 6823-7741 whatsapp 00584126551725 Consideraciones: delicioso dulce de lechosa casero, también ofrecemos pan de jamón, hallacas y ensalada de gallina para complementar por completo la cena navideña junto a la familia.

Hallacas con guiso variado Contacto: Mónica Hunter Telf.- 6620-5395 Instagram: @cocinapretty Consideraciones: Hallacas tradicionales, vegetarianas, sin cerdo, etc. nos adaptamos a tus necesidades. También tenemos panes de jamón horneados diariamente , pernil, pavo y muchas opciones más.

Comida navideña Contacto: María Virginia Portillo Telf.- 62814542 / 6264-1435 Consideraciones: Se venden deliciosas hallacas de gallina. No te quedes sin probarlas y pidelas ya; contagiate con el espitiru navideño y organiza tu pedido de navidad. Igualmente, por encargo y cenas navideñas ofrecemos pan de jamón, ensalada de gallina y ponche de crema casero. Las entregas grandes se realizan a domicilio.

Deliciosas hallacas Contacto: Margarita Ayala Telf.- 6257-9173 Consideraciones: Llegaron deliciosas hallacas de puro cochino y de pollo, hay listas para probar. Llevan de adorno unas ricas pasas, almendras, aceitunas y pimentón. Llama para mayor información. Costo: $ 6.

Hallacas variadas Telf. 69602346 / 3815427 Contacto: Gerado o Jenifer Viloria Consideraciones: Las hallacas se pueden hacer mixtas o por encargo. También ofrecen bollos.

Antojitos navideños Telf.- 6563-8679 / 6862-5006 / 64132960 Instagram: @antojitosvenezolano Consideraciones: Todo en comida navideña, individuales, combos. Especializados en catering para eventos de empresas. Domingo de sancocho venezolano Telf.67287534 (disponible envío) Familia Delgado. Consideraciones: Para estas fiestas un verdadero sancocho venezolano es importante para balancear la alimentación, lo hay de carne de pollo e incluye arroz y arepita. Pan de jamón, cachapas y plato navideño completo Telf. 63110779 carloseduardo113@gmail. com Instagram: @pachapas_pty Consideraciones: Masa para cachapas, variedad de quesos, tequeños de fiesta, comobos familiares navideños, entre otros. Panaderia los Venezolanos Telf. 3922222 / 3906366 (envíos a domicilio) Instagram: @panaderialosvenezolanos Consideraciones: Como todos los años poseen comida venezolana navideña por encargo, la cena completa la pueden contratar para el 24 y 31 de diciembre.

Comida navideña venezolana Telf.66885579 margeromero04@gmail.com Instagram: @romeroboquitas Consideraciones: Ofrecen todo tipo de pasapalos/ boquitas en estas fiestas navideñas. Por encargo también comida navideña. Hallacas caseras Telf. 61566500 Familia Arteaga Consideraciones: Son hallacas elaboradas con las tres carnes por encargo, también ofrecen pernil a la sal, ensalada de gallina y la cena completa. De postres tienen brigadeiros, brownies y polvorosas de nueces. Navidad gastronómica Telf. 60670205 saramouallens@gmail.com Instragram: @sarasfoods Consideraciones: Además de los componentes de la comida tradicional navideña, ofrece hallacas vegetarianas y de plátano. De postre, el dulce de lechoza con piña y manjar blanco. Agencia de festejo Telf.3924856 / 65542714 venta@ bluemangoeventos.com Instagram: @bluemangoeventos Consideraciones: Si quieres destacarte en la fiesta de fin de año, te ofrecen Karaoke, orquesta, equipo videos musicales, luces, para cualquier ocasión. Hojas y hallacas Telf.63614421 (por encargo) rona0873@ icloud.com Consideraciones: Las hojas para hallacas ya listas, además la mayor variedad de hallacas.


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Navidad

ESPECIAL

Villa Lemax

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Decoración infantil

NAVIDAD | nuevas tendencias en la decoración del arbol de navidad y la villa de santa Marcan la Pauta

Los niños son la inspiración para la decoración navideña

A pesar que para atraer el espiritu navideño a la casa hay una gran variedad de estilos, este año los motivos infantiles son los que mandan en las tendencias de decoración Mariana Suárez Sarcos msuarez@elvenezolanonews.com

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legó la Navidad! Y con ella la alegría de decorar los espacios para vivir momentos inolvidables en familia. Este año nos fuimos a La Casita de la Navidad en Costa del Este, y les presentamos las tendencias que el 2018 trae en la decoración para esta época tan importantes del año, junto a la diversidad de estilos, colores, motivos e ideas. La intención es que cada persona ubique una tendencia decorativa a su gusto. Decoración infantil La decoración infantil trae una gran variedad de temas para decorar los arboles navideños, la intención es recrear el taller de Santa Claus gracias al apoyo de los duendes o elf que forman parte de la decoración de los arboles de navidad y de la casa en general, junto a los distintos tipos de dulces como chupetas, bastones, follajes y muñecos de gengibre. “Los adornos blanco, rojo y

verde son los colores que se identifican con los niños y son los que están marcando tendencia. Hay que recrear el Polo Norte en la casa con piezas en movimiento, luces de colores y nieve, este ha sido el tema más vendido de la temporada”, explica Maida Pérez, gerente general de La Casita de Navidad. Decoración clásica y elegante La segunda tendencia es la clásica y elegante, donde el árbol puede destacar los colores dorado, plateado, vino, blanco y detalles con perlas ubicado en sitios estratégicos de los hogares, como las esquinas de la habitación o hall de entrada. Se pueden dar pequeños toques más minimalistas por medio de la inclusión de paquetes envueltos como regalos, en papel dorado, sobre algunos de los muebles. “Entre las piezas de esta decoración siempre debe estar presente el ornamento con perlas, lo nevado, brillante y realizado bajo una base de un pino verde con luces conservadoras y cálidas. Se basa

en follaje y flores con piezas como ángeles, renos, estrellas o bolas elegantes”, dijo Maida Pérez. Decoración Country La decoración country es otra de las más populares de este año, donde puedes ubicar esferas u otras piezas con tela de colores o estampado de cuadros. Este estilo está basado en un ambiente más natural, incluyendo animales como ardillas, osos, follajes, y mucho más pino a la decoración para ofrecer un ambiente natural y rústico. Nacimiento Fontanini Otro de los puntos importantes de la casa en navidad es el pesebre, y en La Casita de la Navidad tienen la opción de ir armándolo poco a poco. Una de las figuras que están, son las de la empresa Fontanini, que se especializa en la producción de los nacimientos desde 1908. Las figuritas se caracterizan por la expresividad de las caras y por el esmero de los detalles exteriores.

Nacimiento Español

Nacimiento Español Por otra parte, existe la opción del nacimiento español, donde las piezas son un poco más artesanales, pero igual de delicadas y detalladas. Existe gran variedad de piezas que pueden hacer recrear el nacimiento del niño Jesús en un ambiente hermoso. Villa Lemax Otra de las formas de atraer

el espíritu navideño a la casa, es recreando las villas navideñas en el hogar. En La Casita de la Navidad existen las villas Lemax, donde se pueden realizar pueblos en miniaturas con casas, paisajismo, accesorios y figuras. En la tienda actualmente están expuestos ocho pueblitos desde el Polo Norte con el Taller de Santa, la villa para esquiar, hasta un parque de diversiones, entre otros.


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COMUNIDAD

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EV Panamá

REUNIÓN |Más de 50 Personas asistieron a la cita el 25 de novieMbre

Activados Panamá realizó tercer Taller sobre Migración Inteligente El objetivo de la charla era que los asistentes aprendieran herramientas sobre cómo ser feliz en Panamá y cómo lograr una mejor adaptación David Alejandro Chacón dchacon@elvenezolanonews.com.pa

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a cita fue el domingo 25 de noviembre en el hotel Clarion Victoria de El Cangrejo, Ciudad de Panamá. A la actividad asistieron 55 personas, según confirmó la Fundación Activados Panamá. La iniciativa intentaba que los asistentes conocieran herramientas sobre cómo ser feliz en Panamá y cómo lograr una mejor y rápida adaptación, explicó Anabella Mirowski, facilitadora de Activados Panamá. “Tuvimos un grupo muy participativo y comprometido, y eso hay que destacarlo”, dijo Mirowski. “Cuando hicimos el estudio de dos años para conformar esta organización de Activados, nos percatamos que esta era una de las características del migrante venezolano, que como tiene muchas cosas guardadas, quiere expresarse”, agregó. Adaptación La representante de Activados Panamá, destacó, además, que otra de las debilidades del venezolano que sale de su país es

que siente la sensación de que no emigró, sino que lo hicieron emigrar. “Eso pasa mucho, es casi normal. Y si bien las circunstancias en el país no ayudaban, es cierto también que la persona terminó de emigrar por una decisión personal”, sostuvo Mirowski. Otro punto que juega en contra, según Mirowski, es que Panamá se parece mucho a Venezuela. “Entonces el venezolano, como encuentra similitud, quiere hacer las cosas igual que allá, y cuando no lo consigue se frustra y comienza a criticar”. El tercer Taller sobre Migración Inteligente fue la penúltima actividad de Activados Panamá durante 2018. Cerrarán con broche de oro el 13 de diciembre con un recital de piano de niños, adolescentes y personas de la tercera de ocho nacionalidades diferentes. El evento, patrocinado por Capital Bank y la Organización Internacional para las Migraciones (OIM), comenzará a las 7:00 pm en el auditorio de la entidad bancaria.

Daniella Orta Lunes a viernes

de 5 a 7 de la noche

Por Cool Fm 89.3

¡Tu bitácora cultural! Síguenos en redes: @LaMovidapanama Más de 50 personas se presentaron al tercer taller de Migración Inteligente. Foto: David Alejandro Chacón.


EV Panamรก

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16 EDUCACIÓN | la sede del carMen sirvió Para el encuentro de un Panel de exPertos

UIP realizó el conversatorio Somos Marketing 2018

Estrategia y negocios

Participaron representantes de Regency, Copa Airlines, Banesco Panamá y Movistar Panamá David Alejandro Chacón dchacon@elvenezolanonews.com

C

on la colaboración de un panel de expertos, autoridades académicas, invitados especiales y medios de comunicación, la Universidad Interamericana de Panamá (UIP), en su sede del Carmen, llevó a cabo el conversatorio Somos Marketing 2018 el martes 27 de noviembre. Roxana Chacón, marketing manager de Regency Real Estate Developers, Marco Ocando, senior marketing & eCommerce director de Copa Airlines, Rodrigo González, VP multinacional de innovación, transformación y experiencia de Banesco Panamá y María Mejía digital marketing leader de Movistar Panamá fueron los encargados de contar sus experiencias a los presentes. Chacón destacó que las empresas deben tener valores marcados, colaboradores comprometidos, ver a los clientes

como personas, escuchar constantemente a los mismos y jamás descuidar a los consumidores de siempre. “Muchas empresas piensan que los colaboradores solo quieren dinero, y no es así. Hay detalles más allá que los hacen sentir querido y parte de las mismas. Esos los incentiva”, agregó la marketing manager. Ocando, por su parte, explicó que las empresas deben conocer el rol que juegan dentro de la gente. “Hay que tener una estrategia clara y actuar de acuerdo a ella. Soñar en grande es otro aspecto fundamental que hay que tener en cuenta. No nos podemos conformar. Además hay que tener determinación y pasión; esas dos palabras son clave. Por último, debemos construir relaciones fuertes, pues una mano lava la otra”. Conocimiento

Marco Ocando, Roxana Chacón, María Mejía y Rodrigo González.

González insistió en romper paradigmas, acercarse mucho más a las personas y conocer sus necesidades. “Hay que intentar, equivocarse, pero barato y ser más humanos. Entender perfectamente qué es lo que quiere nuestro cliente. Podemos tener miles de productos, pero sino complacen a nuestro público nada estamos haciendo”. Mejía tocó el tema de posicionamiento y lo importante que es el uso de las redes sociales para consolidar la marca. “Escuchar a la gente, salir a la calle, vivir sus

experiencias y luego buscar soluciones. Esa es la clave. Mientras el cliente se sienta más atendido será mejor la experiencia”. Por la UIP dijeron presente Linda Gutiérrez, coordinadora académica de postgrado y el profesor Darío Ramos, quien dicta la cátedra mercadeo global y además fue el organizador del evento. Gutiérrez estuvo presente en representación del decano de especialización y maestrías, Ricardo McPherson.


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ESTRATEGIA Y NEGOCIOS

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CELEBRACIÓN | Mercancía exclusiva con los Mejores ingredientes

Athanasiou presentó sus productos navideños Clientes e invitados especiales se dieron cita en la tienda de Obarrio para una degustación especial David Alejandro Chacón dchacon@elvenezolanonews.com.pa

“L

a idea era que los clientes e invitados especiales degustaran nuestra línea de navidad, que incluye al menos 20 productos, los ya tradicionales y unos que estamos sumando este año”, explicó Janín Gastón, gerente de mercadeo de Athanasiou. Gastón agregó que el concepto de Athanasiou es ser tradición. “Queremos ser referencia en las fechas más especiales. Día de los Enamorados, Pascua, Navidad, para todas las ocasiones tenemos detalles muy especiales”. Todo lo que representa la navidad, como el pan de rosca, el ponche, el panettone, pan de jamón, entre otros productos, pueden encontrarse en los

Santa Claus llegó a Athanasiou para degustar los productos navideños.

12 puntos (11 tiendas y un kiosco) de Athanasiou Panamá. “Por eso hicimos esta degustación. Una cosa es ver los productos en el catálogo de la navidad y otra cosa es probarlos”, sostuvo Gastón. Agenda Durante el último mes del año, Athanasiou tiene programadas varias actividades, entre ellas el 15 y 16 de diciembre que realizarán un bazar de navidad. “El 15 de diciembre también haremos una actividad con los amigos de 100 % cine llamada Star Wars Market and Fest en nuestra sede de Paitilla. Y muy probablemente el 22 de diciembre haremos una actividad pet friendly”.

El tradicional pan de jamón y el pan de rosca no podían faltar. Fotos: David Alejandro Chacón.


DEPORTES

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BÉISBOL | el caMPeón rePresentará al País en la serie latinoaMericana

¡Play Ball en Panamá con talento venezolano! Una importante cantidad de peloteros nacidos en Venezuela dirán presente durante la temporada 2018-2019 que arrancó el cuatro de diciembre David Alejandro Chacón dchacon@elvenezolanonews.com.pa

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l béisbol profesional panameño, en su octava temporada, contará nuevamente con jugadores venezolanos en tres de sus cuatro organizaciones, Toros de Herrera, Bravos de Panamá Oeste y Águilas Metropolitanas. El circuito lo completa, en calidad de invitado, Panamá Metro con su selección mayor, confirmó David Salayandía, presidente de PROBEIS. “De hecho, tanto Toros como Bravos son equipos con capital venezolano”, agregó Salayandía abordado por EV PANAMÁ.

David Alejandro Chacón

El directivo destacó que esta temporada contará con la presencia de varios peloteros grandeliga, entre ellos Javier Guerra y Allan Córdoba en Bravos, Pedro Ciriaco en Águilas, entre otros. “Hay mucho talento para esta nueva campaña y el llamado es a los fanáticos para que asistan a los juegos”. Todos los encuentros, 22 por novena, se jugarán en el estadio Rod Carew de la capital panameña. Formato Según explicó Salayandía, a la final, que se jugará al mejor de

cinco y que arranca el miércoles 2 de enero, clasifican los dos mejores posicionados. “El campeón representará al país en la Serie Latinoamericana que se jugará en México”, dijo Salayandía, quien además adelantó que Panamá será la sede de esa competencia en 2020. “Y el ganador de la Serie Latinoamericana 2020 jugará la Serie del Caribe”, agregó el directivo panameño. El presidente de PROBEIS habló también de la presencia de peloteros venezolanos, entre los que des-

Jhonny Santos es pieza clave de Toros de Herrera. Foto: PROBEIS.

tacan los lanzadores Ely Izturriaga, Leonel Ruiz y Willians Vásquez, quienes defenderán los colores de Águilas Metropolitanas. La temporada arrancó el martes 4 de diciembre con una doble cartelera y victorias de Águilas Metropolitanas 13-1 sobre Panamá Metro

y de Toros de Herrera 4-1 sobre Bravos de Panamá Oeste. Pueden consultar detalles del calendario, transmisiones de tv y róster de los equipos en www. probeisoficial.com o través de sus cuentas de redes sociales @probeisoficial en Instagram y Twitter.

Final del fútbol panameño con sangre vinotinto

cierto, el estratega nacido en Uruguay, pero de nacionalidad venezolana, aclaró un punto importante. “Soy tan venezolano como uruguayo. Nací e un lado de la cancha el experimenta- en Uruguay, pero a los 23 años me fui a Vedo técnico uruguayo-venezolano Saúl nezuela a jugar y allá me quedé. Mi esposa e Maldonado al frente del campeón, hijos son venezolanos y también tengo nacioTauro FC. Del otro lado, Ángel Sánchez, venezo- nalidad. Claro que me siento venezolano”. lano de nacimiento y novel entrenador del Costa El contrato de Maldonado con el Tauro del Este FC, la gran sorpresa del Torneo Apertura expiró en diciembre y al cierre de esta edición del fútbol rentado panameño. esperaba una reunión con la directiva para Los taurinos, que además contaron en su definir su futuro. “Mi prioridad es quedarme. banca con otros venezolanos como Rafael Mea Esta es una gran institución”. Vital (asistente técnico), Ricardo Mammarella (entrenador de arqueros) y desde la oficina con Ejemplo a seguir Ronald Gutiérrez como gerente deportivo, se Ángel Sánchez es de esos casos que llevaron ese título el sábado 1 de diciembre en el provoca seguir detalladamente. Apenas da estadio Rommel Fernández. sus primeros pasos con un equipo igualmen“Fue algo lindo que estuviéramos al frente te joven y que estaba debutando en Primera dos técnicos venezolanos en una final. Lo disfruté División, y los metió en la final de fútbol paal máximo”, me dijo Maldonado vía telefónica. Por nameño. dchacon@elvenezolanonews.com.pa @DavidChacon30

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Su trabajo se nota a leguas con una institución que ha confiado en su entrega. Sánchez, como definió Maldonado, es de esos estrategas con talento nato, actualizado y que le gusta arriesgar. Sánchez, además de su trabajo como técnico, dirige su propia academia llamada Trébol FC, asentada en el área de Costa del Este. El ex jugador se siente un formador de jugadores y trabaja todos los días para eso. Es importante nombrar también a Daniel Blanco, único jugador venezolano en la final y

quien defendió los colores del subcampeón Costa del Este. La importante presencia de venezolanos en la final del fútbol panameño tiene una segura lectura: crecimiento. “Para nadie es un secreto que en los últimos 10 años el fútbol venezolano ha crecido muchísimo. Una nuestra es la gran cantidad de jugadores que vemos a diario en diferentes ligas y ahora los entrenadores también comenzamos a salir a mostrar lo que tenemos”, resumió Maldonado.


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Vida sana

CUIDADO | Puede Parecer enferMedad, Pero es Psicológico

¿Qué es el síndrome de fatiga crónica?

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Puede durar más de 6 meses y las actividades físicas o mentales, a menudo, empeoran los síntomas, y el reposo lamentablemente por lo general no lo mejora Por: Dr. Orlando Gutierrez

E

ste síndrome es una afección a veces muy difícil de diagnosticar y el cual no se termina de entender por completo. A pesar de tratarse de un problema físico, también tiene componentes psicológicos. Esto significa que una persona puede presentar síntomas físicos, como dolor de cabeza o de las articulaciones y a la vez presentar síntomas emocionales, como pérdida de interés en sus actividades favoritas. Para complicar todavía más las cosas, distintas personas pueden presentar síntomas diferentes y a menudo se parecen mucho a los de otras enfermedades, como la mononucleosis, la enfermedad de Lyme o la depresión. Incluso, los síntomas pueden variar a lo largo del tiempo en un mismo individuo. Todo esto hace que el tratamiento resulte un poco más complicado ya que no hay ninguna medicación que permita resolver todos sus síntomas. Las personas que lo padecen podrían experimentar los siguientes síntomas: fatiga, dolor de cabeza o de garganta, áreas del cuello o axilas dolorosas o sensibles al tacto debido a ganglios linfáticos (o nódulos linfáticos) inflamados, dolor muscular, dolor que pasa de una articulación a otra sin hinchazón o enrojecimiento. Pérdida de memoria o de concentración. Problemas para dormir, cansancio extremo por más de 24 horas después de hacer ejercicio. Esta patología afecta a personas de todas las edades y grupos étnicos, pero a más mujeres que hombres. Es poco frecuente en los niños. Afecta a algunos adolescentes, pero tiende más a afectar a personas de entre cuarenta y sesenta años. En cuanto a su origen, los científicos llevan más de 20 años investigando pero siguen sin saber con seguridad su verdadera causa. Se cree que la forma en que interactúan ciertas afecciones con el cuerpo y la mente puede predisponer a algunas personas a padecer este síndrome. Por ejemplo, si alguien contrae una infección vírica y está bajo mucho estrés, la combinación de estos dos factores puede predisponer a esa persona a desarrollar el síndrome. Hoy en día, los médicos creen que los siguientes factores pueden interactuar, exponiendo a algunas personas a desarrollarlo: 1. Ciertas infecciones como el virus del

sarampión o el de la mononucleosis, aunque con este virus no se ha confirmado una relación casual. 2. Problemas en el sistema inmunitario como las alergias. 3. Estrés emocional, por disminución de sus hormonas como el cortisol afectando el sistema inmunitario. Su diagnóstico a veces se presenta complicado y difícil. El primer paso es ver si existe otra causa que pueda explicar la fatiga. El especialista revisará los síntomas, los antecedentes médicos y practicará un examen físico exhaustivo. Es posible realizar algunos análisis de sangre pero, a menudo, dichos análisis no son útiles para el diagnóstico. Los CDC (Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades) han establecido dos criterios para guiar a los médicos en el diagnóstico: 1. Fatiga inexplicable que dura seis meses o más. Las personas se sienten agotadas y su cansancio y falta de energía puede durar meses, sin que haya una causa evidente del mismo. 2. Presentar cuatro o más de los siguientes síntomas: problemas de concentración y memoria a corto plazo, dolor de garganta, ganglios linfáticos inflamados y dolorosos al tacto, dolor muscular, dolor articular en ausencia de inflamación o enrojecimiento, dolor de cabeza más fuerte o distinto del habitual, sueño reparador (es decir, no sentirse descansado ni siquiera después de dormir, cansancio o agotamiento que dura más de 24 horas después de hacer ejercicio físico 3. No se conoce aún una cura específica para el síndrome de fatiga crónica. Pero, aunque no hay ningún tratamiento rápido y definitivo, los expertos afirman que los siguientes cambios en el estilo de vida pueden ayudar: Incluye un programa de ejercicios, regular y cuidadosamente diseñado. El ejercicio físico puede tener efectos curativos, ya que aumenta los niveles de energía y favorece la sensación de bienestar. Utilizar técnicas de control del estrés. Una dieta sana, pue alimentarse bien puede ayudar a minimizar los síntomas y el malestar general. Se recomienda evitar las comidas copiosas, el alcohol, la cafeína y grandes cantidades de comida basura. La acupuntura, el reiki, el masaje, los estiramientos, el yoga y el tai chi también son recomendados.

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