Zin in! Herfst by BDUmedia

Zin in! Herfst

Exclusieve uitgave van BDUmedia

GENIET VAN DE STIHL NAJAARSACTIES! Benzine kettingzaag MS 170

van € 209,-

nu voor

Accu bladblazer BGA 45

€ 189,-

nu voor

Elektrische Kettingzaag MSE 141

€ 139,met geïntegreerde accu en lader

met 30 cm blad.

van € 199,-

Voor

€ 139,-

Accu bladblazer BGA 57

zonder accu en lader

€ 179,-

€ 289,-

met 30 cm blad.

met accu en lader

Accu kettingzaag MSA 120

van € 209,-

nu voor

€ 199,zonder accu en lader

Voor de kids

Kinderwerkhandschoen

€ 349,met ak 20 accu en lader van € 259,-

nu voor

Accu kettingzaag MSA 140

€ 239,-

maat S, M en L nu

zonder accu en lader

€ 8,-

€ 419,-

per paar

*acties zijn geldig tot 22-12-2023

met ak 20 accu en lader

Accu kettingzaag GTA 26

Diverse speelgoed stihl machines: van € 179,-

nu voor

€ 169,compleet met 1 accu en lader

Speelgoedbosmaaier inclusief accu Speelgoedkettinzaag inclusief batterijen Speelgoedbladblazer inclusief accu Speelgoed hogedrukreiniger inclusief waterreservoir en accu

€ 29,€ 29,90 € 34,90 € 59,90

Ook voor verhuur, onderhoud en/of reparatie aan uw tuinmachines bent u bij ons aan het juiste adres. Voor meer najaarsacties bent u van harte welkom in onze showroom op dorpsweg 47 b.

landbouw- en tuinmachines VAN GINKEL B.V. DORPSWEG 47B • 3738 CA MAARTENSDIJK TEL. 0346-212602 WWW.LMBVANGINKEL.NL

ZIN IN! HERFST

Pixabay

Woensdag 18 oktober 2023

p Groenten van het seizoen.

De smaak van het seizoen Genieten van hartverwarmende gerechten

Koud en nat: in de herfst groeit de behoefte aan comfort food. Hartverwarmende gerechten, met stevige smaken, gemaakt met ingrediënten uit het seizoen. Denk aan pompoen, appel, hazelnoten en pastinaak. Op veel verschillende manieren te gebruiken, bijvoorbeeld in de soep, stamp- of stoofpot. Wat zet jij dit najaar op tafel? Naomi Heidinga

én van de toppers van dit seizoen is de pompoen. Er bestaan verschillende soorten die onderling verschillen qua smaak. Je kunt ze gebruiken voor diverse doeleinden. De oranje pompoen is het bekendst en is het symbool van Halloween. Deze pompoen heeft een zachte smaak en past goed in gerechten als curry en chutney. Ook kun je er uitstekend soep van maken. De flespompoen is goed herkenbaar vanwege zijn flesvormige nek. De pompoen heeft een gelig/beige kleur en een vrij zachte schil, waardoor schillen niet noodzakelijk is. Je kunt de pompoen grillen, maar ook rauw eten. De Hokkaido is een kleine, ronde Japanse pompoen die zowel van binnen als van buiten donkeroranje is. Deze pompoen is met schil en al te gebruiken en daarom geschikt voor elk gerecht. De Kabocha pompoen is groen van buiten en oranje van binnen. Deze pompoen lijkt qua smaak op tamme kastanjes. Dankzij de zoete smaak wordt de pompoen onder meer gebruikt voor desserts. TOEPASSING Maak bijvoorbeeld pompoensoep. Kies voor een romige variant door slagroom bij te voegen of maak een pittige variant met kokosmelk, gember en sambal. Snijd de pompoen in dunne plakken en maak een smakelijke lasagne, met bijvoorbeeld kastanjechampignons en courgette. Pompoen doet het goed in een (vegetarische) curry met kikkererwten, spinazie en koriander. Je kunt de pompoen tevens grillen, als onderdeel van een traybake of als topping voor op de pizza. Ook in een salade doet pompoen het goed. Combineer die dan met hazelnoten en geitenkaas. In een zoete of hartige taart komt

pompoen tevens goed tot zijn recht. Of maak een pompoentaart van pompoenpuree. Dat is niet kant-en-klaar verkrijgbaar, maar wel makkelijk te maken: snijd een pompoen in blokjes, kook de blokjes tot ze gaar zijn en pureer die vervolgens. Op internet vind je talloze recepten met pompoen. APPEL In het najaar worden de appels geoogst.

De perfecte tijd dus om appels te verwerken in je recepten. Eigengemaakte appeltaart smaakt immers toch het beste. Zoetekauwen kunnen zich volop uitleven met appel: wat dacht je van appelcake, appelflappen of een tarte tartin met appel? Om nog maar te zwijgen over een appelbol. In hartige toepassingen komt de appel ook prima tot zijn recht. Zoals in een salade met geitenkaas, maar ook in een curry met pompoen. Of bestrooi appelpartjes met wat geitenkaas en verwarm ze in de oven. Hete bliksem, de oud-Hollandse stamppot, smaakt uitstekend op een gure dag. Wil je helemaal terug in de tijd gaan, kies dan voor appels onder een dekentje. Hierbij worden appeltjes gevuld met rozijnen, basterdsuiker en speculaaskruiden, en vervolgens overgoten met een zelfgemaakte vanillevla. Het recept vind je hier: www.landleven.nl. Er zijn veel verschillende appelrassen. Kies welke bij jouw gerecht past. PASTINAAK De pastinaak, familie van de wortel, wordt ook wel de witte peen genoemd. Juist, vanwege zijn kleur. De witte peen heeft een zoetige, anijsachtige smaak. Pastinaak is net zo veelzijdig als pompoen. Maak een romige pastinaaksoep, gratineer de pastinaak met kaas en rooster in de oven. Stoom,

stamp of kook de pastinaak en gebruik die in stamppot of als zachte puree. Pastinaak kan zelfs rauw worden gegeten in een salade, maar kies dan voor dunne snippers vanwege de stevigheid van de groente. Net als je zou doen bij winterwortels. PADDENSTOELEN De aardse smaak van paddenstoelen past perfect bij dit seizoen. Kastanjechampignon, oesterzwam, shiitake, portobello, cantharel, enoki en eekhoorntjesbrood... de keuze is reuze! Maak bijvoorbeeld een romige champignonsoep of combineer paddenstoelen met pastinaak. Een kruidenbouillon met diverse paddenstoelen is ook lekker, of gebruik ze in een noedelsoep. Paddenstoelen zijn heerlijk in een herfstsalade, gebruik ze in een saus of maak een romige risotto (met cantharel bijvoorbeeld). Shiitake is onder meer lekker in oosterse gerechten, zoals in een roerbak met broccoli en ketjap. Of, meer verrassend: kies voor pulled shiitake. Snijd hiervoor de shiitake in reepjes of trek met een vork uiteen. Op www. foodiesmagazine.nl vind je een recept van wraps met pulled shiitake, rodekoolsalade en muntsaus. Portobello kun je uitstekend vullen en vervolgens in de oven of op de barbecue garen. Kies voor een vulling met bijvoorbeeld spinazie, geitenkaas en pijnboompitten. Let op: laat de spinazie wel goed uitlekken, anders wordt je portobello waterig. Of ga voor een Mexicaanse variant met bonen, tomatenstukjes en kaas. SMAKELIJK Op internet vind je volop inspiratie en variatie voor de lekkerste najaarsrecepten. Smakelijke herfst!

HUIDZORG HOUTEN

BESTAAT 15 JAAR!

Deze maand bestaat Huidzorg Houten, huidtherapie en laserkliniek, alweer vijftien jaar! Op 21 oktober 2008 openden we onze deuren en inmiddels is Huidzorg Houten al jaren een groot succes. Dankzij het vertrouwen van onze cliënten en het geweldige team blijven we groeien en innoveren om de beste huidtherapeutische zorg te kunnen bieden. TEAMWORK

Het team van Huidzorg Houten bestaat uit negen ervaren huidtherapeuten en twee officemanagers. Iedere dag zijn we bezig om huidklachten zoals acné, littekens, roodheid, pigmentvlekken, bultjes, huidveroudering en overbeharing te behandelen. Ons doel is om cliënten zich goed en zelfverzekerd te laten voelen in hun huid. Hierbij staan een eerlijk advies en persoonlijke aandacht altijd centraal. BEHANDELINGEN OP MAAT

Naast onze expertise en kennis ligt onze kracht ook in het feit dat we veel behandelmogelijkheden tot onze beschikking hebben. Hierdoor kunnen we behandelingen combineren en complete zorg aanbieden en eigenlijk voor iedere huidklacht of huidconditie iets betekenen. Daarbij

maken we alleen gebruik van innovatieve en hoogwaardige producten en apparatuur, die bewezen effectief zijn en de huid écht verbeteren. FEESTMAAND

Om onze cliënten te bedanken en het succes te vieren hebben we in de maand oktober mooie winacties! Deelnemen aan de winacties kan via onze Instagram. Ook hebben we een kortingsactie op een van onze meest populaire behandelingen: SkinPen microneedling! Gedurende de hele maand krijg je 15% korting op alle SkinPen behandelingen. SKINPEN MICRONEEDLING

Met de SkinPen voeren we medische en cosmetische microneedling behandelingen uit. Door middel van hele kleine, steriele

naaldjes die vibrerend op de huid terecht komen, worden kleine microkanaaltjes in de huid gemaakt. Tijdens de behandeling activeren wij het natuurlijk herstelproces diep in de huid waardoor nieuw collageen en elastine worden aangemaakt. De huid wordt hierdoor steviger en voller en de huidteint egaler, frisser en stralender. We zetten het o.a. in bij acné-littekens, pigmentvlekjes, grove poriën, fijne lijntjes, huidveroudering, littekens, striae, dunne/ doffe of verslapte huid en rosacea. De SkinPen® is het eerste FDA (Food and Drug Administration) goedgekeurde microneedling apparaat ter wereld en heeft als enige een medische CE-markering klasse II en een ISO13485 certificaat. Het kan veilig worden gebruik bij alle huidtypen.

Plan hier een afspraak in

IEDEREEN IS WELKOM

Voor kleine en grote huidvragen, medisch of cosmetisch, je bent altijd welkom om langs te komen voor een gratis en vrijblijvend intakegesprek en advies. Er is geen verwijzing van de huisarts nodig.

of bel ons op 030 6341561. Graag tot ziens Bij Huidzorg Houten!

Ballast Bed & Textiel ‘Er gaat niets boven een natuurproduct’ De winter komt eraan. Korte dagen en koude nachten. Dan wil je lekker slapen onder een dekbed dat ademt, vocht opneemt, niet te zwaar is maar ook niet te licht en je warm houdt. Een dekbed dat past bij jouw individuele slaappatroon en wensen. Johan Bulsink van Ballast bedtextiel helpt je om uit te vinden wat de beste optie is voor jou, want de keuze is indrukwekkend. Kies je voor synthetisch, puur katoen, dons of schapenwol?

ohan Bulsink zet de voordelen van de verschillende dekbedden op een rijtje. Alle varianten zijn in verschillende diktes leverbaar, in elke uitvoering of als vier seizoenendekbed; een dunner en een dikker dekbed die samen het winterdekbed vormen. De wollen dekbedden zijn zelfs leverbaar in vier verschillende diktes. De keuze voor een synthetisch dekbed is vaak prijstechnisch. Ook kies je hiervoor als je een anti-allergeen dekbed zoekt, al ziet Bulsink het puur katoenen dekbed als betere oplossing. Een synthetisch dekbed was je maximaal op 60 graden, een katoenen dekbed kan indien nodig op 95 graden worden gewassen. ,,Alleen op hoge temperatuur dood je de huisstofmijt en dat beestje is verantwoordelijk voor veel allergische reacties.’’ De katoenvezel zelf blijft ook na vele wasbeurten mooi. Katoen is warm in de winter en het neemt vocht op. Bulsink: ,,Er gaat niet boven een natuurproduct.’’ Ook puur natuur is het schapenwollen dekbed. Dat is iets zwaarder, je voelt dat er iets op je ligt. Ballast is dealer van Texeler, onovertroffen op het gebied van kwaliteit en slaapcomfort. Door het klimaat op de wadden heeft deze wol een unieke kroezing die zorgt voor een goede balans tussen isolatie en ventilatie. ,,De langharige wol is niet ontvet. Transpiratievocht wordt gemakkelijk opgenomen en overdag weer afgegeven aan de lucht, door de ventilerende werking.’’

ENKEL dekbed 140 x 200 140 x 220 200 x 200 240 x 200 240 x 220

600 gr. 660 gr. 900 gr. 1100 gr. 1330 gr.

● TNO label ● Greenfresh label (geen

● Warmteklasse 2 ● Nederlands fabricaat

● Nomite label (huismijt dichte

levende pluk) buitenstof)

last is het merk Kayorï, een Nederlands merk met opvallende dessins die zijn gebaseerd op eeuwenoude Japanse tradities. Alle bedtextel van Kayorï heeft het GOTS-label. Dat Europese keurmerk garandeert dat de productie op een milieuvriendelijke en sociaal verantwoorde wijze gebeurt. Verder gelden er kwaliteitsvereisten voor de producten. ,,We moeten er met zijn allen om denken dat het milieuvriendelijker wordt en dat begint bij de productie en de producent. Aan de teelt van katoen met dit label komen geen pesticiden te pas. Ik houd er bij de inkoop rekening mee. Gezonder voor de boeren en uiteindelijk ook voor ons allemaal.’’ www.ballastbedentextiel.nl

€ 149,€ 169,€ 229,€ 269,€ 299,-

● 100% eendendons ● Casette gestikt (opstaande schotten)

De eveneens natuurlijke, donzen dekbedden zijn verkrijgbaar in twee varianten: eendendons en ganzendons. De eerste soort is iets compacter, het ganzendons heeft een groter volume en een lichter gewicht. Ballast is dealer van Ducky Dons, een firma met het keurmerk voor dierenwelzijn die bovendien 100% circulair werkt. Zelfs het water wordt hergebruikt bij deze Nederlandse dekbeddenproducent. Voor optimaal slaapcomfort is het trouwens wel verstandig om je dekbed elke tien tot twaalf jaar te vervangen. De bedden in de showroom zijn opgemaakt met dekbedovertrekken, lakens en kussenslopen uit de nieuwe najaarscollectie. Veel bekende merken keren terug, nieuw bij Bal-

4 SEIZOENEN DEKBED “TEXELER” ● 100% texeler schapenwol (niet ontvet) ● 250 / 450 gram per m2 ● Tijk: 100% perkal katoen (zacht en soepel) ● Bevestiging met rits

140 x 200 140 x 220 200 x 200 240 x 200 240 x 220

Middellaan 3, Zeist | 030 69 13 747 www.ballastbedentextiel.nl | zeist@perfectslapen.nl

€ 209,€ 229,€ 309,€ 379,€ 409,-

ZIN IN! HERFST

Pixabay

Woensdag 18 oktober 2023

p Lekker doorfietsen in de herfst, maar zorg voor goede verlichting!

Lekker blijven rijden Fietsen in het najaar heeft z’n voordelen

Ook in het najaar is je stalen ros een prima vervoermiddel. Op slecht weer kun je je immers kleden en je blijft er gezond bij. Het scheelt een ritje in een klamme bus of metro en je hoeft niet op zoek naar een parkeerplaats. Zorg wel dat je goed zichtbaar bent op de fiets, zeker in het donker!

Naomi Heidinga

ooi-weer fietsers: je kent ze wel. Mensen die alleen bij mooi weer op de fiets stappen. In het najaar en de winter staat hun fiets te verstoffen in de schuur, want het zou wel eens kunnen gaan regenen. Ze pakken liever de auto of het openbaar vervoer. Nergens voor nodig, want ook in het najaar en de winter kun je prima op de fiets. Een beter milieu en een gezonder lijf beginnen immers bij jezelf, dus het is helemaal geen gek idee om de auto eens te laten staan. Met deze tips fiets je fluitend het najaar door! REGENKLEDING Natuurlijk, als het plenst van de regen dan nodigt dat niet echt uit tot een fietstocht. Bij een klein buitje is het echter niet direct reden om de fiets te laten staan. Want op slecht weer kun je je tot op zekere hoogte prima kleden. Met een goed regenpak kun je ook na een bui droog overkomen. Kies bij voorkeur wel voor een ademend regenpak, zodat je niet nat van het zweet het kantoor binnenstapt. Regenkleding kun je grofweg indelen in twee groepen: waterdichte kleding en waterdichte plus ademende kleding. De twee verschillen in materiaal waarvan ze gemaakt zijn. Ook verschillen ze in prijs. Regenkleding die alleen waterdicht is, is doorgaans goedkoper. Ken je dat gele regenpak nog, dat je als kind aanhad? Een prima regenpak, zolang je er maar niet te actief in wordt. Doe je dat wel (zoals op de fiets), kies dan liever voor regenkleding die ademt. Is dat ademen genoeg om zweten tegen te gaan? Niet altijd. Op vochtige, warmere dagen wordt zweet minder makkelijk afgevoerd.

Wat kouder, winderig weer is ideaal voor ademende regenkleding. Prima geschikt dus voor de herfst! Ga je nieuwe regenkleding kopen? Let even op het volgende: heb je een jas met een rits? Zorg dat er een flap overheen gaat die beschermt tegen inslag. Dooddoener: zorg dat de jas niet te strak zit, maar ook zeker niet te los. Een poncho is een goede noodgreep, maar met veel wind fietst het heel vervelend. Zorg ervoor dat er geen plooien in je jas komen wanneer je in fietshouding zit. Test dit voor zover mogelijk in de winkel. Anders gaat het water na een tijdje door de jas heen. Een goede fietsjas is aan de voorkant wat korter dan de achterkant. Zo blijven je onderrug en billen droog. Zit er een capuchon op? Heel fijn om je hoofd droog te houden. De capuchon moet wel goed nauwsluitend zijn, zodat je zicht niet wordt belemmerd. Voor regenbroeken geldt hetzelfde als voor jassen. Reflectielijnen op jas en broek kunnen geen kwaad, zo ben je beter zichtbaar. Kies voor broeken met een hoesje voor je schoenen om je voeten droog te houden. Je kunt ook losse schoenhoezen kopen. Of een plastic zak om je voeten binden. Iets minder charmant, maar ook doeltreffend. VERLICHTING Zorg voor goede verlichting op je fiets! Netjes wit voor en rood achter, zoals het hoort. De tijd dat je daarvoor een dynamo nodig had, ligt al een tijdje achter ons. Bij elektrische fietsen gaan de lichten vaak automatisch aan. Op je ‘analoge’ fiets gaat het niet automatisch, maar heb je lichten die werken op batterijen. Het nadeel van lampjes, met of zonder dynamo, is dat ze het op het moment suprême vaak niet doen. Test ze dus even

voor het donkere seizoen weer begint. Zorg voor een setje losse lampjes op voorraad. En draag waar mogelijk kleding met reflecterende strepen. Je kunt ook een band met lichtjes om je arm doen om beter op te vallen. Geen overbodige luxe. Zeker op plekken die slecht verlicht zijn, ben je als fietser bij regenachtig weer lastig te zien voor een automobilist. Doe ook je lichtjes aan als het mistig is. ONDERHOUD Checken of je verlichting nog werkt, hoort bij het onderhoud van je fiets. Zijn je buitenbanden nog in goede conditie, hebben ze nog genoeg profiel? Het loont om het te checken want in de herfst kan het door natheid, vorst of bladerenresten extra glad zijn. Laat je fiets voor het najaar even nalopen. Laat de fietsenmaker kijken naar de staat van de remmen, banden, lichten en trappers. Af en toe je fiets schoonmaken kan geen kwaad, bijvoorbeeld als je door de modder, sneeuw of zout bent gereden. Heb je een open kettingkast? Reinig en smeer je ketting regelmatig om je fiets soepel te laten lopen. HANDSCHOENEN Verhoog je fietscomfort met het dragen van dunne handschoenen. In het najaar kan het ‘s ochtends en ‘s avonds best koud zijn. In plaats van je handen in je jas te moeten verstoppen is het fijner om handschoenen te dragen. Niet te dik, dat zorgt alleen maar voor teveel warmte. Een windbreker is ook ideaal op de fiets. Kies voor een dun exemplaar die je over je jasje kunt aandoen. Is het te warm? Dan doe je ‘m snel weer uit. Snelbinders en fietstassen: ideaal! Zorg er dan wel voor dat je jasbeschermers nog heel zijn.

Woensdag 18 oktober 2023

ZIN IN! HERFST

Milon-training bij Sportcentrum Kees Onderhoud je spierkracht en blijf fit

men de eerste klachten als gevolg van veel zittend werk of omdat je lijf nu eenmaal minder sterk is geworden. Eén van de klanten van Sportcentrum Kees is juwelier en is nu door de krachtbeweeglijkheid cirkel van zijn nekklachten af. Hij bracht dan ook een collega mee.

BILTHOVEN Een stadsbezoek, een fietstocht maken, samen padellen of met de (klein)kinderen op pad. Als je leuke dingen wil blijven doen, moet je fit zijn. Maar je spierkracht neemt enorm af tussen je veertigste en zeventigste levensjaar, tenzij je aan krachttraining doet. Dat kan bij Kees. Niet sleuren met gewichten, maar twee keer per week onder deskundige begeleiding aan de slag op de Milon Cirkel. Toegankelijk voor iedereen! MILON CIRKEL Trainen op de Milon Cirkel is dé oplossing voor iedereen die weet dat sporten goed is, maar weinig tijd heeft of fitness misschien saai vindt. Naast de vertrouwde Milontoestellen gericht op kracht- en conditietraining heeft Sportcentrum Kees nu een nieuwe cirkel. Deze is specifiek bedoeld voor mensen met rug-, nek-, schouder- of heupklachten. Trainen op deze toestellen is gericht op verbeteren van de mobiliteit en trainen van de spieren. Sinds de introductie is er vanuit de leden enthousiast gereageerd op deze nieuwe manier van trainen. De oefeningen kunnen gecombineerd worden met de fascia roller, een nieuw toestel waarmee je het bindweefsel kan masseren en zo klachten vermindert. Deze combinatie werkt zeer goed. Met een training

p Blijf fit met de Milon-cirkel bij Sportcentrum Kees zonder met gewichten te sleuren.

van nog geen 45 minuten verbeter je je kracht en bewegelijkheid, word je minder stijf en verminder je klachten aan je rug, nek en schouders. ,,Wij staan voor een training die echt resultaat geeft, sterker worden, een betere conditie, maar ook leniger en beweeglijker worden. Training is misschien niet het leukste dat je deze week doet, maar is wel noodza-

kelijk om alles wat je wel leuk vindt te kunnen blijven doen. Training zorgt er ook voor dat je fit en energiek blijft, dat je rug- en gewrichtsklachten kan aanpakken. We zien hier mensen binnenkomen die al jaren rugklachten hebben. Sinds dat zij begonnen zijn met trainen op de Milon Cirkel, zien we dat hun klachten duidelijk minder worden!’’, ver-

telt Robert Schouten, de eigenaar van Sportcentrum Kees. VAN 40 TOT 70+ De doelgroep voor deze training zijn mensen tussen van 40 tot 70+ die de noodzaak beginnen te voelen om te bewegen. De wat jongere doelgroep heeft nog veel alternatieven, of voelt nog niet de noodzaak. Maar na je 40ste ko-

PROFESSIONELE BEGELEIDING Als je nieuw bent bij Sportcentrum Kees helpt een van de sportcoaches je op weg. De coach stelt alle toestellen af op jouw trainingsschema. Je krijgt een pasje waarmee je van apparaat naar apparaat gaat. Alle apparatuur stelt zich automatisch in op jouw trainingsschema zodra je het apparaat met je pasje activeert. In de trainingszaal is altijd een coach aanwezig om je te motiveren, aanwijzingen te geven en als dat nodig is oefeningen aan te passen zodat je het gewenste resultaat behaalt. Ben je nieuwsgierig of de Milon cirkel ook jou kan helpen aan een fitter, gezonder en daardoor gelukkiger leven? Maak dan een afspraak en ervaar het zelf. Je kunt het nu 3 maanden uitproberen. Bevalt het na 3 maanden niet, kun je stoppen en zit je niet vast aan een lang contract. Voor meer informatie en een rondleiding door het sportcentrum kan je bellen met 030 229 1768 of een contactformulier invullen op sportcentrumkees.nl. Sportcentrum Kees Kees Boekelaan 3, Bilthoven 030-2291768 sportcentrumkees.nl

Padellen doe je bij Sportcentrum Kees Vanaf 21 oktober. Boek nu alvast, gemakkelijk en snel online BILTHOVEN Goed nieuws uit Bilthoven! Bij Sportcentrum Kees kun je vanaf 21 oktober padellen. Er zijn 6 indoor padelbanen aangelegd, waarvan 1 single baan. De banen zijn nu al gemakkelijk te reserveren via het online reserveringssyteem. Padel is de snelst groeiende sport in Nederland. Deze ongekende populariteit is voornamelijk te danken aan het feit dat padel een hele toegankelijke sport is, echt iedereen kan padellen. Plezier staat voorop bij het spelen van een potje padel. Padel is een uitdagende mix tussen tennis en squash en wordt gespeeld met vier spelers (2 tegen 2). Sportcentrum Kees heeft ook 1 baan voor het spelen van een enkelspel. RESERVEREN KAN ONLINE Bij Kees kun je een padelbaan boeken voor 60 of voor 90 minuten. Reserveren kan online via onze website www. sportcentrumkees.nl of via www. meetandplay.nl. Nadat je je dag en tijdstip hebt gekozen kun je direct de baan reserveren en betalen. Reserveren kan 3 weken vooruit. Heb je geen racket? Geen probleem, we hebben rackets te huur en ballen zijn te koop bij de receptie. Iedereen kan padel spelen bij Kees. Je hoeft geen lidmaatschap af te sluiten, gewoon een baanboeken en spelen maar. Meestal reserveer

p Padel is de snelstgroeiende sport in Nederland. Je kunt nu ook padellen bij Sportcentrum Kees in Bilthoven.

je een baan met 4 personen zodat je 2 tegen 2 speelt. De banen kunnen vanaf 21 oktober worden geboekt. De spelregels en de technieken van padel hebben veel weg van tennis, maar door het gebruik van de wanden kan je het ook vergelijken met squash. Padel is qua techniek makkelijker dan tennis, omdat de bal onderhands in het spel wordt gebracht en het speelveld compacter is dan een tennisbaan, ontstaat er al snel

een rally. Maar onderschat het niet. Doordat rally’s langer zijn, is het een intensieve bezigheid. Het speelveld, de ‘kooi’ genoemd, is helemaal omheind met hekwerk en glaswanden. Gevorderde padelspelers maken vaak gebruik van de glazen achter- en zijwanden om de bal terug te slaan op de helft van de tegenstanders. Padel wordt zowel recreatief als competitief beoefend. LEREN PADELLEN? Kees is een sa-

menwerking gestart met House of Padel voor het aanbieden van padellessen. Vanaf november is er de mogelijkheid om les af te spreken. Meer informatie hierover maken we via onze website bekend. BEDRIJFSUITJE Wil je een uniek bedrijfsuitje organiseren of een teambuildingactiviteit plannen voor je bedrijf? Padel is de perfecte keuze! Het is een sport die teamwork bevordert en geschikt is voor mensen

van alle niveaus. De faciliteiten en deskundige medewerkers zorgen ervoor dat je team een onvergetelijke ervaring heeft. ,,Neem contact met ons op en we helpen je graag bij het plannen en organiseren van een op maat gemaakt evenement dat aan al je wensen voldoet!’’ Sportcentrum Kees Kees Boekelaan 3 3723 BA Bilthoven padel@sportcentrumkees.nl

Woensdag 18 oktober 2023

Van tuincentrum tot groene stadsoase In de jaren 60 en 70 begon hier Tuincentrum Overvecht, een innovatief tuincentrum. Het werd opgericht door een telg uit de kwekersfamilie die geboren en getogen is op dit gebied aan de rand van het huidige Noorderpark. Een paar jaar terug nam Bob Scherrenberg, de zoon van de oprichter, het initiatief om op deze plek aan een groene stadsoase te bouwen, te beginnen met een nieuw tuincentrum: Steck. Het is meer dan een tuincentrum, vertelt Arnout Baas van Steck, ,,We zijn een groen centrum, een plek waar verschillende makers en merken bij elkaar komen.’’

Waar je ooit Tuincentrum Overvecht vond tref je nu de groene stadsoase van Steck. Een plek aan de rand van Utrecht die zich steeds verder ontwikkelt tot een plaats voor vernieuwing, duurzaam op weg naar de toekomst.

Je kunt bij Steck terecht voor de traditionele producten van het tuincentrum, maar net een beetje anders. Vrijwel alle kamerplanten dragen

p Steck verkoopt kamerplanten met het ypma-label, die groeien zonder

chemische bestrijdingsmiddelen.

TOTAL ENERGIES / TOT_22_00008 TE_Logo_WASH_CMYK 03/10/2022 CMY

94 avenue Gambetta - 75020 PARIS +33 (0)1 85 56 97 00 www.carrenoir.com

CYAN

50% COMPOSED

MAGENTA

YELLOW

C95 M65

M50 J100

korting op alle wash programma’s

bijvoorbeeld het ympa-label, waardoor je zeker weet dat er bij de kweek geen chemische bestrijdings- en voedingsmiddelen gebruikt zijn. ,,En op onze dierenafdeling hebben we zelfs vegetarisch en veganistisch hondenvoer. Maar we bieden ook goede producten voor mensen met een kleinere portemonnee. Duurzaam en betaalbaar kunnen prima samengaan.’’ Steck weet steeds meer partners aan zich te binden op het uitgestrekte terrein, vertelt Baas. ,,Kwekerij Stekkers bijvoorbeeld. Daar kweken ze alles dat past in eetbare tuinen, van fruit- en notenbomen tot groente en aardbeien. Allemaal biologisch. Of pluktuin Glitter Gladiool, waar je je eigen onbespoten boeket kunt plukken.’’ Middenin het tuincentrum vind je tuincafé Noordertuin. Voor een lekker kopje koffie of een hapje eten. ,,Hier wordt gebruik gemaakt van producten uit de Voedseltuin Overvecht, die je ook op dit terrein vindt en waar vrijwilligers biologische groente telen. Maar er worden ook ingrediënten verwerkt van De Clique, inderdaad, ook hier, waar nieuwe producten geteeld worden op basis van koffiedik en etensresten van bedrijven.’’ De kaart is volledig vegetarisch, maar de liefhebbers van een traditioneel kroketje zullen niet teleurgesteld worden door de vegetarische variant. In aparte ruimtes van het tuincafé kun je trouwens ook vergaderen en workshops geven. Een groot succes deze zomer was de gratis Maïsdoolhof. ,,Ik hoop dat we ‘m nog tot de herfstvakantie op kunnen houden... kinderen kunnen er lekker spelen maar er zit ook een educatief tintje aan. We hebben steck-laarsjes klaarstaan voor als het modderig is!’’ En als de maïs geoogst is? Dan gebruikt De Clique het weer om nieuw voedsel mee te telen. Het Steck van nu is een kweektuin voor de groene stadsoase die hier in de toekomst moet groeien. De plannen daarvoor zijn onlangs gepresenteerd op een informatieavond. Meer weten? kijk op steckutrecht.nl Steck, Gageldijk 3, Utrecht 030 782 0680 info@steckutrecht.nl

Autowassen met korting vanaf € 4,50 Ook geschikt voor 2.80 m hoog, 2.55 m breed

Deze is actie is alleen geldig bij TotalEnergies De Staart en is geldig tot 31 oktober 2023.

Woensdag 18 oktober 2023

Warme en comfortabele schoenmode bij Donelli Donelli is al ruim dertig jaar hét adres voor schoenen en accessoires. Neem alvast een kijkje in de webshop en bezoek dan de ruime winkel aan de Vinkenlaan, midden in het vernieuwde winkelgebied van Bilthoven waar je nog veel meer leuke onafhankelijke speciaalzaken vindt en gezellige horeca. Parkeren is er gratis en het kan bijna voor de deur.

e kleurrijke zomercollectie heeft bij Donelli plaatsgemaakt voor de warmte en het comfort van het najaar en de winter. De wat meer gedekte tinten voeren de boventoon, maar de kleur is niet verdwenen. Enkele trends van het voorjaar en de zomer zijn vertaald naar de mode voor de koudere maanden. Zeker voor de dames zijn er nog volop kleurrijke schoenen, zoals laarsjes van Gabor in paars, rose of groen. Natuurlijk zie je ook die kleuren terug in de webshop, maar voor de echte beleving van de schoenen, om te zien hoe de kleuren bij je passen, hoe de schoenen voelen en lopen kom je natuurlijk naar de winkel zelf. Met een oppervlakte van bijna vierhonderd vierkante meter heeft Donelli alle ruimte om het uitgebreide assortiment te tonen. Een deskundig team helpt je graag met goed advies bij het uitzoeken van jouw nieuwe, modieuze schoenen. p UGG’s zijn er voor vrouwen én voor mannen.

Met UGG mag ‘t een graadje kouder Onverminderd populair zijn de schoenen en accessoires van UGG. Het wereldberoemde merk gebruikt sheepskin voor de bekende laarsjes. Dit materiaal geeft warmte als dat nodig is en omdat het zo goed ademt blijft het altijd comfortabel. Wist je dat er ook voor mannen een ruime keuze is? Bekijk het bij Donelli. Naast schoenen maakt UGG ook handschoenen, shawls en pantoffels. Zo kan de kachel best een graadje lager. DAMES Dé trend voor dit najaar en winter zijn de laarsjes. Wat is er veel te kiezen! Je vindt ze van laag tot hoog, laarsjes in klassieke stijl en echte western laarzen. Leuk om te zien hoe de metallic-look die in het voorjaar en de zomer doorbrak nu is vertaald naar de najaars- en wintercollectie. Licht glimmende laarzen met zachte kleurtinten met een stoere en comfortabele uitstraling. Een mooie plek is er voor de nieuwe collectie die Shabbies met Wendy van Dijk ontwikkelde. Na de succesvolle eerste samenwerking

kon een wintercollectie niet uitblijven. Je vindt de verrassende resultaten bij Donelli. Ook Floris van Bommel heeft een mooie collectie enkellaarsjes, van westernboots met een lage blokhak, tot robuuste laarsjes met rubberen hak en stijlvolle én feestelijke modellen. Ook ruim vertegenwoordigd zijn de schoenen van Viavai en Gabor. Naast de laarsjes blijven natuurlijk ook de sneakers populair in deze tijd van het jaar. Want ze zijn comfortabel en geven je warmte als je dat nodig hebt. Kleuren ontbreken ook nu niet, maar ze zijn nét even iets minder uitbundig in deze tijd van het jaar. HEREN Ook de man vindt bij Donelli een uitgebreide collectie, van sportief tot gekleed en ook uitgesproken klassiek. Ook voor hem zijn er veel boots-achtige schoenen, stijlvol en comfortabel en afgewerkt met een lekker warme voering. Je vindt natuurlijk ook voor de heren schoenen van Floris van Bommel, en merken zoals Greve, Georgio, Blackstone, PME en Magnanni, het Spaanse merk dat geklede schoenen ontwerpt. KINDEREN Goede kinderschoenen zijn heel

belangrijk. Een kind dat begint met lopen op goede schoenen heeft daar een leven lang plezier van. De voeten ontwikkelen zich nog en daar past alleen een schoen bij die de juiste maat heeft, in de lengte én in de breedte. Donelli meet de voeten van je kind graag goed voor je op en heeft niet beknibbeld op het assortiment, want je kind moet ook met plezier lopen in de nieuwe schoenen. Voor elk kind is hier een leuk model, en alleen van gerenommeerde merken die weten wat goed is voor de kindervoet. Schoenen, sneakers en laarsjes, je vindt ze van onder meer Shoesme, Vingino, Hip en BAM!. Donelli heeft een ruim aanbod dat je niet zo snel ergens anders vindt, en in alle maten: van 19 tot 41. Leuk om te zien: de boots en western-laarsjes die het bij dames goed doen vind je hier ook voor meisjes.

Xsensible, schoenen met de unieke balanszool Een bijzondere plek in is ingeruimd voor de schoenen van het Nederlandse merk Xsensible. Je vindt bij Donelli de grootste collectie van Midden-Nederland voor zowel dames als heren. Deze schoenen zijn gebaseerd op het stretchwalker concept uit Japan. Ze hebben een unieke balanszool, die je natuurlijke lichaamshouding verbetert. Door gebruik te maken van stretchleer voelen de schoenen aan als een tweede huid. Dat geeft je maximale bewegingsvrijheid. Schoenen van Xsensible mogen gezien worden. De collectie is stijlvol en eigentijds. Maar je bent gewaarschuwd: als je eenmaal gelopen hebt op een paar Xsensibles, wil je nooit meer iets anders. De medewerkers van Donelli kunnen je er alles over vertellen en ze helpen je graag met het vinden van jouw favoriete schoen.

Donelli SCHOENEN EN ACCESSOIRES Vinkenlaan 6, Bilthoven 030-2282191 Donelli.com

p Laarsjes zijn geliefd, dit najaar, en de Xsensible is onovertroffen comfortabel

Donelli is geopend van maandagmiddag tot en met zaterdagmiddag. Gratis parkeren kan dichtbij, en ook met openbaar vervoer is Donelli goed bereikbaar: het station is om de hoek.

Kom naar de Open Dag! november → Woensdag Woensdag 1 8 februari

14:00 - 17:00 uur & 18:30 - 20:30 uur

Meld je aan op yuverta.nl/vmbohouten

Hoe lang ruikt u de bloemkool? Na het eten niet in de etensluchten blijven zitten – dat vindt ook u vast prettig. Als u goede afzuiging in uw keuken heeft, dan is dat mogelijk. Het belang van een goede afzuigkap wordt snel onderschat, terwijl dit u toch een veel prettiger leefklimaat kan opleveren! Bij Vink Witgoed helpen we u graag om de lucht in huis met een afzuigkap te verbeteren.

Winkel, telefonisch of via de website U wilt kiezen en informatie verzamelen op een manier die het beste bij u past. Dat kan bij Vink Witgoed. Als u in de showroom komt, kunnen wij u vakkundig voorlichten over witgoed of keukenrenovatie. Ook kunt u via onze website of telefonisch uw informatie verkrijgen.

Veel mensen wachten tot een afzuigkap het volledig begeven heeft voordat zij een nieuwe aanschaffen. Dit terwijl het zuigeffect soms al jaren ver onder de maat is en u de bloemkool nog veel te lang blijft ruiken. Bent u toe aan frisse lucht? Dan is het raadzaam om contact op te nemen met Vink Witgoed. Wij laten u verschillende mogelijkheden zien die passen bij uw situatie. Vink levert onder andere motorloze systemen, geïntegreerde kappen, schouw- en onderbouwkappen. Wanneer u besluit om een nieuwe afzuigkap te kopen, dan zorgen onze deskundige medewerkers voor de montage.

Blijvende service Bij Vink Witgoed helpen we u van het oriëntatiegesprek tot het installatiemoment daarna. Bij ons in de winkel of op afspraak bij u thuis zoekt u uw nieuwe afzuigkap uit. Wij leveren en plaatsen de nieuwe aankoop op een tijd die u het beste schikt. De oude voeren we gratis voor u af. Mocht u een vraag of een storing hebben, dan kunt u ook een beroep op ons doen. Tot ziens bij Vink Witgoed!

Vink Witgoed

@vinkwitgoed

Woensdag 18 oktober 2023

p Swerus van Homoet voor een kozijn met Wiener sprossen in de showroom. Hij houdt een plissé-raambekleding vast.

Van Esseveld – KSZ: inbraakwerende kunststof kozijnen Steeds vaker kiezen mensen voor kunststof kozijnen van goede kwaliteit. Je hoeft nooit meer te schilderen. Tocht- en vochtproblemen behoren tot het verleden want je woning is veel beter geïsoleerd. En je woning is beter beschermd tegen inbrekers. Swerus van Homoet van Van Esseveld – KSZ Geveltechniek geeft je graag een vrijblijvend advies op maat.

werus van Homoet heeft tientallen jaren ervaring in de bouw. Verwacht van hem geen gladde verkooppraatjes. Hij geeft liever een goed advies; hij is fan van de degelijke Gayko kozijnen en de werkwijze van zijn werkgever. ,,We leveren goed werk op een eerlijke manier.’’ Van Esseveld bestaat al 32 jaar en werkte vanuit Elst (Ut) bij Rhenen ook veel in deze regio. Vijf jaar geleden fuseerde Van Esseveld geveltechniek met KSZ Kozijnen in Zeist. Olaf Grove van KSZ is nog steeds betrokken bij het bedrijf. Van Esseveld – KSZ is gespecialiseerd in het plaatsen van serres en tuinkamers, de snelle plaatsing van ruime dakkapellen en zonweringen zoals knikarmschermen, screens, uitvalschermen en de alom bekende markiezen en het vervangen van oude ramen, deuren en kozijnen voor oerdegelijke kunststof kozijnen. Met de stijgende energieprijzen en oplopende kosten voor verf en schilderwerk een aantrekkelijke optie. INBRAAKWEREND Van Esseveld – KSZ is gespecialiseerd in de plaatsing van Gayko kozijnen. Die zijn van Duitse makelij en onderscheiden zich van oudere generaties kunststof kozijnen met hun stalen versteviging en hardkunststof binnenstrips. Wie dat wil mag in de showroom met de koevoet aan de slag om het verschil tussen een eer-

ste-generatie kunststof kozijn en een Gayko kozijn te ervaren. Zelfs met een houten spie verschaft een inbreker zich bij het oude exemplaar in no-time toegang tot uw woning terwijl dat bij Gayko zelfs niet lukt met een professionele koevoet. Alleen het hang- en sluitwerk raakt beschadigd bij de poging tot inbraak. MOOI Gayko levert de kunststof kozijnen in een serie gangbare kleuren en desgewenst met houtnerf. Het kleurfolie is zeker veertig jaar kleurecht, maar als je op een gegeven moment toch beslist een andere kleur wil, wrapt een gespecialiseerd bedrijf je kozijnen. De kozijnen zijn in verschillende modellen leverbaar, bijvoorbeeld met vlak profiel of verdiepte kozijnen. ISOLEREND Je kiest HR++ of triple glas. Drievoudig glas met twee luchtkamers is ook een uitkomst bij geluidsoverlast. De ramen kunnen compleet met Keje passende raambekleding worden afgeleverd, bijvoorbeeld met rolgordijnen, plissée of lamellen. Bij openslaande ramen kies je passende horren, in de badkamer en het toilet melkglas tegen inkijk. Als je slim bent neem je er meteen Harol buitenzonwering bij, met handige bediening van Somfy. Bij de montage wordt het nieuwe kozijn lucht- en tochtdicht aangesloten op de buitenmuur.

Wat deuren betreft is de keuze enorm. Voor- en achterdeuren, glazen deuren met veiligheidsglas, met Wiener sprossen of met authentiek glas-in-lood aan de binnenzijde. Openslaande deuren, balkondeuren met kiepmogelijkheid of zonder deurstijl in het midden; zoek met de adviseur van Van Esseveld – KSZ naar de meest praktische oplossing voor jouw situatie. Adviseur Van Homoet heeft een heel handig tekenprogramma op zijn computer; met een muisklik laat hij zien wat ander hang- en sluitwerk of een ander kleurtje doet aan je nieuwe deur. Het onderhoud van de kunststof kozijnen en deuren is eenvoudig. Een keer per jaar een sopje met autoshampooen klaar ben je! ,,Eén keer per twee jaar adviseren wij een onderhoudsbeurt waarbij onze servicemonteur alle kozijnen en het hang- en sluitwerk deskundig naloopt en stelt waar nodig.’’ Van Esseveld – KSZ plaatst aluminium, kunststof en houten kozijnen, ramen en deuren zelf, maar levert ook aan aannemers. Onze adviseurs komen op locatie meten en maken een inventarisatie van de kosten. Aan de hand van de tekening wordt een offerte gemaakt. Dat proces is vrijblijvend. Als de opdrachtbevestiging is getekend, gaat die naar de werkvoorbereiding op kantoor en volgt er een nauwkeurige meting op locatie. De kunststof kozijnen worden in de fabriek in Duitsland op maat gemaakt. DAKKAPEL IN ÉÉN DAG GEPLAATST Een andere specialiteit van Van Esseveld – KSZ zijn de prefab dakkapellen die in één dag worden geplaatst. Toen veel mensen gedwongen thuis moesten werken tijdens de coronapandemie groeide de vraag enorm. De dakkapel wordt in de werkplaats gemaakt van hout, omkleed met kunststof en is volledig geïsoleerd volgens de nieuwste normen met 10 centimeter purschuim in de wangen en 14 centimeter in het dak. Desgewenst wordt de raampartij compleet met raambekleding of Harol zonnescherm/screen afgeleverd. Een medewerker van Van Esseveld – KSZ neemt de maten op. Op de dag van plaatsing wordt een steiger geplaatst tot aan de dakgoot zodat de monteurs veilig kunnen werken en een gat gemaakt in het dak. De dakkapel wordt met de vrachtwagen naar de locatie gebracht waar een kraan het gevaarte op zijn plaats zet. Ook plaatmateriaal voor de afwerking aan de binnenzijde gaat met de kraan omhoog. De plaatsing levert op deze manier amper overlast op. De constructie is bovendien sterk genoeg om er zonnecollectoren op te plaatsen. OPENINGSTIJDEN De vernieuwde showroom van Van Esseveld – KSZ is geopend op woensdag, donderdag en vrijdag van 11.00 tot 15.00 uur en op zaterdag van 10.00 tot 16.00 uur. Loop eens vrijblijvend binnen en laat u onder het genot van een kop koffie voorlichten over de vele mogelijkheden. Andere tijden zijn mogelijk na afspraak. Voor de deur kun je gratis parkeren. Bezoek ook de recent vernieuwde website eens: www.esseveld.nl/geveltechniek Dijnselburgerlaan 1 – 12 T 030 – 695 61 09.

ZIN IN! HERFST

Geralt - Pixabay

Woensdag 18 oktober 2023

p Maak het inbrekers lastig om je huis binnen te komen: zorg voor voldoende beveiliging!

Veilig in en om het huis Tips voor het bevorderen van de veiligheid

Je woning is als het goed is de plek waar je tot rust komt, waar je je veilig voelt. Een incident of gebeurtenis als een inbraak kan er echter voor zorgen dat je je thuis niet meer op je gemak voelt. Bovendien gebeuren de meeste ongelukken in huis. Hoe kun je ongelukken en een inbraak zoveel mogelijk voorkomen?

Naomi Heidinga

ensen voelen zich vaak minder veilig nadat iemand geprobeerd heeft in te breken, of als er een inbreker in huis is geweest. Ook het vertrouwen in anderen daalt. De inbraak kan ook slaapproblemen of angstklachten geven. De gevolgen van een inbraak zijn het grootst als er ook echt wat gestolen is. Dat meldde het Centraal Bureau voor de Statistiek in september. Een inbraak wil je dus te allen tijde voorkomen! Door het treffen van een aantal voorzorgsmaatregelen kun je de kans op inbraak verminderen. KEURMERK Hoe langer het duurt om binnen te komen, des te kleiner de kans op inbraak. Bij een slecht beveiligde woning kan een inbreker al na een halve minuut binnen zijn. Deze tijd wil je het liefst zoveel mogelijk rekken. Bij woningen met het Politiekeurmerk Veilig Wonen (PKVW) komt de inbreker niet zomaar binnen. Dit keurmerk stelt een aantal eisen aan de woning op gebied van inbraakpreventie en sociale veiligheid. Denk aan goed hang-en-sluitwerk, goede verlichting en overzicht in straat en wijk. Deze maatregelen zorgen ervoor dat inbrekers de woning graag overslaan. Wil je ook het Politiekeurmerk voor jouw woning ontvangen? Schakel dan één van de erkende PKVW-bedrijven in. Zo’n bedrijf inspecteert samen met jou je woning. Na het uitvoeren van eventuele verbeterpunten keurt het PKVW-bedrijf je woning en ontvang je het certificaat. TIPS Kiezen voor goed hang- en sluitwerk, dat ligt voor de hand. Er zijn nog een aantal

andere zaken waar je rekening mee kunt houden. Noteer wie sleutels heeft van de woning, beperk het aantal reservesleutels. Raak je je sleutels kwijt? Laat je sloten vervangen. Plaats geen foto van je sleutels op social media, zo zijn ze relatief eenvoudig na te maken. Voorzie sleutels niet van naam en adres. De deurmat of bloempot zijn niet de beste verstopplaatsen voor je sleutels... Laat je sleutels niet in het slot zitten. VERLICHTING Een hoge haag om het huis zorgt voor veel privacy. Niet alleen voor jezelf, maar eventueel ook voor een inbreker. Zorg ervoor dat ramen en deuren zichtbaar zijn vanaf de straat. Inbrekers staan niet graag vol in het licht. Zorg daarom voor goede buitenverlichting bij alle deuren die vanaf de openbare weg te zien en bereikbaar zijn. Gebruik bijvoorbeeld licht op een bewegingssensor. Tuinverlichting is bij voorkeur gericht op de straatkant of zijkanten van het huis, zodat goed zichtbaar is als iemand om jouw huis of door de tuin loopt. Ben je niet thuis? Zet een tijdschakelaar in zodat het licht in een aantal vertrekken ‘s avonds aanspringt. KLIKO’S Zet je vuilnisbakken niet onder een raam of balkon neer. Het zijn handige hulpmiddelen voor een inbreker. Hetzelfde geldt voor ladders die in de tuin liggen of staan. Zorg dat ze vastliggen of – staan, zodat ze niet te gebruiken zijn. Doe ramen en deuren dicht als je er niet bent. Op vakantie? Vraag buren om hun auto op jouw oprit te zetten. Laat iemand de post weghalen. Doe niet alle gordijnen dicht. Kijk voor meer tips op www. politiekeurmerk.nl.

VEILIGHEID IN HUIS In de herfst en winter zijn we lekker veel thuis. Volop gezelligheid, maar een ongelukje zit in een klein hoekje. De meeste ongelukken gebeuren immers in huis. Een val- of struikelpartij, brandwonden of een snijwond: ze gebeuren allemaal in huis. Omdat voorkomen beter is dan genezen, hierbij een aantal tips. VALLEN Moet er een lamp worden vervangen? Ga dan op een goede, stabiele keukentrap staan en niet op een wankele stoel. Vloerkleed? Lekker aan je voeten, maar let op dat je niet struikelt over het tapijt. Een badmat of oude handdoek op de vloer helpt ongelukken in de badkamer voorkomen. Kies ook voor ruwe tegels in de badkamer. Laat geen losse dingen op de trap slingeren en zorg dat je een vrije doorgang hebt naar buiten. Dit is je vluchtweg. BRAND/WONDEN Een brandwond door een hete oven of kokend water? Iedereen heeft wel eens een moment van onachtzaamheid. Zorg ervoor dat kleine kinderen niet een hete pan van het aanrecht of fornuis kunnen pakken. Of kopjes met hete koffie of thee van tafel. Vlam in de pan? Geen water erop gooien: laat de pan staan en doe er een deksel of omgekeerde koekenpan op. Gebruik alleen oplaadkabels die bij het apparaat horen. Laat je telefoon niet in bed liggen. Smartphones kunnen zo warm worden dat je beddengoed vlam vat. Rookmelders zijn tegenwoordig verplicht. Hang ze hoog, bijvoorbeeld in het trapgat naar boven. Hang ook CO-melders op, die waarschuwen als de concentratie koolmonoxide te hoog wordt.

Duo Best Leuk

Mike Angelo

Dennes Raterman

De Anitaas

Jason Bouman

@Dijnselburg 15.00

@Zo�e 15.00

@Tante Greet 17.00

@Horecapleintje 17.00

@Sherlock 19.00

De Weduwen

Flageole�es

Dennis van de Pol

Rick Hoogland

Wieke Obbink

Zeister Toppers

@Brewers 19.00

@Schavuit 21.00

@Pandarve 21.00

@Bommel 23.00

@Schavuit 23.00

@Heren 01.00

Rob Krot

Marcel van Sas

Jessey Fields

Henk Dissel

@Pandarve 15.00

@Bommel 17.00

@Feestje 17.00

28 OKT

29 OKT

Rondje Zeist presenteert:

Zeister Smartlappenfestival Wordt mede mogelijk gemaakt door:

VISHANDEL

VOSSOLE

VAN HUSEN

www.vhreclame.nl

Woensdag 18 oktober 2023

ZIN IN! HERFST

Avontuurlijke musea Leuke uitstapjes voor jong èn oud

Een museum bezoeken saai? Welnee! Deze musea zijn leuk voor jong èn oud. Ideaal voor een bezoekje op een natte herfstdag! Ga bijvoorbeeld naar NEMO, Micropia (beide Amsterdam), het Spoorwegmuseum in Utrecht of het Gevangenismuseum Veenhuizen. Naomi Heidinga

oor leuke musea kun je terecht in heel ons land. Steeds meer musea kiezen voor een interactieve manier van presenteren, waarbij niet alleen kinderen, maar ook volwassenen worden uitgedaagd om actief aan de slag te gaan.

een extra locatie van Nemo, bedoeld voor volwassenen. Daar is tot 29 oktober de expo Energy Junkies te zien. Toegangsprijs vanaf 4 jaar: 17,50 euro. Info en kaarten: www.nemosciencemuseum.nl. MICROPIA Micropia is ‘s werelds enige museum waar de onzichtbare wereld van micro-organismen zichtbaar wordt gemaakt. Microben vind je overal op en om ons heen. Ze kunnen ons ziek maken, maar ook redden. In het interactieve museum leer je een tot dusver onbekende wereld kennen, een wereld die mooier is dan je wellicht had voorgesteld, die doet verbazen, verwonderen, maar ook gruwelen. Dit museum valt onder Artis, maar je koopt er een apart entreekaartje voor. Kinderen tot een met twaalf jaar hebben gratis entree, vanaf dertien jaar

Koen Mol Fotografie - Naturalis

NEMO Dat geldt bijvoorbeeld voor NEMO Science Museum (Amsterdam). In dit museum ontdekken kinderen spelenderwijs de wereld van de wetenschap. Het museum bestaat uit vijf verdiepingen en op elke verdieping wordt een ander thema behandeld. Je begint bij het ervaren hoe wetenschap werkt en hoe natuurverschijnselen als licht, geluid en statische elektriciteit in elkaar zitten. In Humania, de vierde verdieping, ontdek je wie je bent en hoe je lijf werkt. De Studio is

p Micropia laat de bezoeker de onzichtbare wereld van microben ontdekken.

p Het LiveScience Dinolab in Naturalis.

betaal je 17,50 euro. Je vindt Micropia naast Artis in Amsterdam. Info: www.micropia.nl. MEDIAMUSEUM Voor wat oudere kinderen is het Mediamuseum (in Beeld en Geluid, Hilversum) een echte hit. Hier leer je meer over hoe de media jou beïnvloeden en andersom. Leer presenteren, weet de juiste vragen te stellen, herken sluikreclames en zie hoe het wisselen van het camerastandpunt je beelden beïnvloedt. Het Mediamuseum is voor kinderen vanaf acht jaar. Entree voor volwassenen is 19,50 euro, tot en met zeven jaar is gratis; kinderen tussen de acht en zeventien jaar betalen 12,50 euro. Info: www.beeldengeluid.nl. SPOORWEGMUSEUM Het spoorwegmuseum in Utrecht is meer dan een museum! Met een echt station, attracties, wisselende tentoonstellingen en theatervoorstellingen is er van alles te beleven. In het Techlab kom je er achter hoe een trein kan rijden en waarom een duif op een hoogspanningskabel kan zitten. De meeste bezoekers komen echter af op de vele locomotieven, rijtuigen en treinstellen die te bewonderen zijn in het museum. De entree bedraagt 17,50 euro (voor kinderen tot en met drie jaar is de toegang gratis). Info: www.spoorwegmuseum.nl. ONE PLANET Museon-Omniversum (Den Haag) is een leuk en leerzaam dagje uit voor jong én oud. Met je entreeticket heb je toegang tot tentoonstellingen, films, themazalen, labs en activiteiten. ‘s Avonds is het museumdeel gesloten en worden in de Dome (voorheen Omniversum) films over natuur, cultuur, muziek en wetenschap vertoond. Info: www.museon-omniversum.nl. NATURALIS Oog in oog met T-Rex ‘Trix’ of ontdekken hoe Nederland eruit zag in de IJstijd? Dat kan bij Naturalis (Leiden). In de diverse zalen kom je meer te weten over het planten- en dierenrijk. De kans dat je Freek

Vonk tegenkomt is klein, maar je ziet wel collega-wetenschappers aan het werk in het LiveScience lab. Voor 17 euro mag je naar binnen, kinderen tot en met vier jaar betalen geen entree. Info: www.naturalis.nl. GEVANGENISMUSEUM Het Gevangenismuseum in Veenhuizen vertelt over de gevolgen van ontoelaatbaar gedrag. Verhalen van vroeger en nu over armoede, verpaupering, misdaad en straf. Het museum heeft vaste en tijdelijke tentoonstellingen. Daarnaast kun je zelf ervaren hoe het is om vast te zitten of iemand achter de tralies te zetten.. Ook rijdt de boevenbus rond en is er een speurtocht te doen. Entree: 12 euro voor volwassenen, 7 euro voor kinderen tussen vijf en twaalf jaar. Info: www.gevangenismuseum.nl. AVIODROME Het luchtvaartmuseum van Nederland is Aviodrome (Lelystad). Het museum heeft een groot binnen- en buitengedeelte. Bewonder diverse vliegtuigen van dichtbij, kruip achter het stuur van de vliegsimulator of leef je uit in één van de attracties. Daarnaast zijn er tentoonstellingen en worden films vertoond in het 4D filmtheater. Kaarten zijn online iets goedkoper dan aan de kassa. Voor een online kaartje ben je 17,50 euro kwijt. Info: www.aviodrome.nl. AKWART EXPERIENCE Steeds meer ‘musea’ springen in op de behoefte om leuke ervaringen te delen op social media. Zo ook The Akwart Experience in Elst. Het is een beetje vreemd, maar wel leuk. Je krijgt de kans om kunst eens anders te beleven. In elke kamer zie en ervaar je nieuwe dingen die verbinden en inspireren. Het museum is bij uitstek geschikt om je creativiteit de vrije loop te laten. Maak zoveel selfies als je wilt en neem vrienden, familie of collega’s mee. De entree is 18,50 euro. Reserveer een tijdslot op www. akwart.nl. Meer van dit soort musea vind je onder andere in Amsterdam, zoals WONDR. Info: www.wondrexperience.com.

ALLES ONDER ÉÉN DAK IN AUSTERLITZ! Zoekt u een fraaie overkapping, zonwering, terrasvloer of een heerlijke spa of sauna? De specialist van Verandi komt vrijblijvend bij je thuis om alle mogelijkheden door te nemen. Verandi heeft per 1 september een nieuwe vestiging in Austerlitz, op een steenworp afstand van de KNVB. Vanwege de behoefte aan meer ruimte is de locatie vanuit Doorn naar Austerlitz verplaatst. Op de nieuwe locatie is niet alleen een nieuwe showroom te vinden maar ook de opslag en het kantoor zijn hier gevestigd. Samen met de in Baarn bekende locatie (Plein Nijhof Woonwarenhuis) is Verandi daarmee klaar om al haar toekomstige klanten bij te staan in hun zoektocht om meer te kunnen genieten in eigen tuin. U kunt ons in Austerlitz vinden bij de onlangs nieuw aangelegde rotonde. Deze gunstige locatie beschikt over ruime parkeergelegenheid! ‘Ons motto is ontzorgen van idee tot oplevering’, legt salesmanager René Jansen uit. ‘Wij verkopen en

installeren onze producten zelf en daardoor zijn de lijnen tussen de klant en ons kort. We zijn gespecialiseerd in maatwerkoplossingen en met de diverse merken in ons portfolio gaan we graag de uitdaging aan om de meest geschikte overkapping voor onze klanten samen te stellen. Wij kiezen voor goede kwaliteit van werk en materialen en besteden veel tijd en zorg aan het plaatsen van uw aankoop.’ Bij Verandi bent u aan het juiste adres voor de betere zonwering, een heerlijk tuinhuis, een ontspannende spa of een prachtige zwembadoverkapping. ‘Wij komen graag vrijblijvend bij de mensen thuis om te adviseren’, vertelt René. ‘Je moet de situatie zien om niet voor verrassingen te komen staan. Mocht het in vaste openingstijden niet passen, dan kom ik ook met plezier langs op een vrijdagavond of zondagochtend!’

Uw spa, sauna, overkapping en zonwering specialist www.verandi.nl

TOTAL ENERGIES / TOT_22_00008 TE_Logo_WASH_CMYK 03/10/2022 CMY

94 avenue Gambetta - 75020 PARIS +33 (0)1 85 56 97 00 www.carrenoir.com

CYAN

50% COMPOSED

MAGENTA

YELLOW

C95 M65

M50 J100

Verandi Austerlitz Woudenbergseweg 25A 3711 AA Austerlitz T: 06 53 30 97 55 E: storeausterlitz@verandi.nl

U N

korting op alle wash programma’s

Verandi Baarn Minervaweg 3 (Plein Nijhof) 3825 LK Baarn T: 06 11 53 19 18 E: storebaarn@verandi.nl

Autowassen met korting vanaf € 4,50 Ook geschikt voor 2.80 m hoog, 2.55 m breed

Deze is actie is alleen geldig bij TotalEnergies De Staart en is geldig tot 31 oktober 2023.

HOOFDKOP

SUBKOP

Tuincentrum Abbing Buitenhof Abbing is een familiebedrijf en bestaat al meer dan 130 jaar. Tuinliefhebbers komen al jaren graag in ons tuincentrum vanwege ons bijzondere en uitgebreide assortiment in tuinplanten, heesters en rozen. Het assortiment is in ons nieuwe tuincentrum uitgebreid met bijzondere en handgemaakte tuingereedschappen, kamerplanten, bloemen, potterie, sfeerartikelen, tuinmeubelen en een biologisch tuincafé.

Tuincafé Abbing In het gezellige, sfeervolle tuincafé serveren onze koks mooie biologische producten uit de omgeving. Al het gebak wordt zelf gemaakt. Je bent welkom voor een kopje koﬃe maar ook voor een heerlijke lunch. Ons tuincafé is iedere dag van de week open. Iets te vieren? Dat kan ook in ons tuincafé! Vraag gerust naar de mogelijkheden.

Tuincentrum Abbing Buitenhof Odijkerweg 132-134 3709 JJ Zeist 0343 – 51 37 41

Openingstijden Tuincentrum en Tuincafé Maandag t/m vrijdag 09.00 uur – 18.00 uur Zaterdag 09.00 uur – 17.00 uur Zondag 11.00 uur – 17.00 uur

info@abbing.nl | www.abbing.nl