Вот и сегодня, температура под 20°, но вода холодная.🤔
А знаете ли вы, что снижение температуры ниже 20°способствуют процессу омоложения?
Тогда в воды Клязьминского водохранилища, за мной, подруги! 👍
А еще, я недавно прошла марафон "Сбрось лишние кг!" Ушло 4 кг
Вы заметили? Живота нет, попа подтянута😅
Но это не предел!
Сегодня понедельник, я снова в марафоне. Зачем?
Хочу укрепить хорошие привычки в еде - без хлеба, молока сахара!, кофе.
Спецменю с белками, жирами, углеводами плюс умная еда от NL.
Вкусно, питательно. Классно подсушивает и подтягивает тело. А результаты бодрят и радуют.
Вы еще сомневаетесь?
Сомневайтесь дальше и ищите причины, чтобы оставаться толстыми, неповоротливыми, уставшими, больными.
Мне вас уже не жалко. Потому как это ваш личный выбор - оставаться на старых позициях.
Я шагаю вперёд. Беру с собой самых решительных, крутых, амбициозных!💪
Верьте в себя, откройте свое сердце всему лучшему, что идет к вам.
Наслаждайтесь жизнью, собой, новой реальностью! 💖
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев