オンライン運動教室スポレク do it!

【 オンライン開催 / 参加費無料 / 申込必要 】

健康づくりのためのオンライントレーニング

「スポレク do it！」



5月17日（金）14:00―14:30



5月のテーマは、

バランス力向上！
バランス力アップで転倒予防！



みなさん、是非お気軽にご参加ください！

ーーーーーーーーーー

■開催日時

　2024年5月17日（金）14:00―14:30

　※13:45―ZOOM入室可



■開催形式

オンライン会議システム「Zoom」を使用



◆各自オンライン受講できるインターネット環境と、PC・タブレット・スマートフォンいずれかの機材が必要です。

◆動きやすい服装で、運動できるスペースをご準備ください。

（両手を回して周辺の物に当たらない程度）

◆パソコンやスマホは、運動しながらでも見やすい場所に設置してください。



■定員

　15名（又は組）



■申込方法

　下記の申込みフォームにご入力ください。

　https://forms.gle/F2DsrwQ3a5NTsu1i9



■申込〆切

　2024年5月16日 17時まで



■講師

　福岡市立西体育館　　スポーツトレーナー



お申込みされた方には、開催日直前に参加に必要なURL等のZOOM情報をメールにてお送りします。





ーーーーーーーーーー

【主催】

　福岡スポレク　マネジメントグループ（福岡市立東体育館/西体育館 指定管理者）

【問合せ先】

　NPO法人福岡市レクリエーション協会

　E-mail：info@rec-fukuokacity.jp　

　TEL：092-707-6617