Врач-терапевт Ольга Чиркова рассказала News.ru о самом тяжелом блюде, которое способен с большим трудом переварить человеческих организм.
По словам Чирковой, мясо ― самый тяжелый продукт для человека. Дело в том, что содержащийся в мясе жир не дает нормально функционировать ЖКТ. Из-за этого еда дольше остается в организме, провоцируя выработку токсинов.
Также врач объяснила, что жир будет препятствовать перевариванию жирного жареного мяса, так как этот элемент не дает полноценно функционировать желудочному соку.
«Пища надолго задержится в желудке, начнутся гнилостные процессы, станут вырабатываться токсины, с которыми организму придется бороться», ― сообщила Чиркова.
А если заесть мясо жареной картошкой, то эффект будет еще более ощутимый, так как появится вздутие. Кроме того, терапевт порекомендовала воздержаться от салатов с большим количеством различных продуктов, особенно заправленных майонезом: они тоже перегружают работу ЖКТ.