Цитаты сообщения

• Аватар Ларченок
  Йога: фитнес, пилатес, для похудения

  Йога: фитнес, пилатес, для похудения Йога: фитнес, пилатес, для похудения   В борьбе за красоту и здоровье женщины готовы пойти на многие эксперименты и подвергнуть себя различным испытаниям. Но, к сожалению, не всегда добиваются результата, а еще чаще просто портят свое здоровье. В этой статье мы предлагаем вам познакомиться с популярными видами тренировок, которые не только не испортят вашего здоровья, а наоборот, улучшат его. Итак, объектом нашего внимания и изучения сегодня становятся: фитнесс-йога, йога-пилатес и йога для похудения. Фитнесс-йога Фитнесс-йога – очень популярный вид тренировок, который базируется на приемах йоги. Главное ее отличие от йоги в привычном понимании - это тренировка тела и ...

  Ларченок — 23 апреля 2012 г.