～迎向第二個成年期～ 「從現在開始，你要練習不再討好任何人， 只需清醒地活出更大的自己。」——鐘穎 「在人生旅途中，我發覺自己置身於一座黑暗的森林，迷失了道路⋯⋯」──但丁《神曲》
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美國銷售突破500萬冊！ 地表最強男人，終於出書！ 10項實作練習，帶你擁抱「哥金斯心態」，將不可能變成可能！ ★長踞排行榜現象級暢銷書 ★97,000讀者書評，激動推薦 ★韓、巴、德、法……百大暢銷書
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東漢末年，匈奴派遣使節朝覲中原。重權在握的曹操覺得自己身材短小，不足以鎮敵，遂請當時的一位美男子代替他來接見，而自己則在一旁持刀侍立。朝覲完畢，匈奴使者回到自己的國都後，對君主說：「魏王雅望...more
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「妳快樂嗎?」 這個簡單的問句，卻像是世界上最難回答的問題。 妳是個快樂的女人嗎? 妳的快樂來自於朋友、家人、工作……，還是妳自己? 妳喜歡自己的生活，還是過一天算一天呢? 妳享受寂寞，懂得和自己獨處...more
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一位失落的覺悟者， 一部被譽為「人生第二聖經」的生命心證── 你的境遇， 是一面反映真實自我的鏡子! ★ 影響日本「經營之聖」稻盛和夫一輩子的人生哲學之父 ★ 《世界上最偉大的推銷員》作者 奧格‧曼...more
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如何獨處?又為何獨處? 一九四九年， 伊迪絲‧伯恩醫生因間諜罪遭匈牙利政府逮捕， 展開了七年又五十九天暗無天日的單獨囚禁， 但她並未因此陷入絕望與瘋狂， 而是發揮獨處的藝術， 為自己構築...more
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《一本書終結你的拖延症》暢銷熱賣，漫畫版新登場! ☑總是不到最後一刻無法採取行動? ☑老是後悔「要是當時有做就好了……」? 本書幫你解決拖延問題，變身「行動派」! 事事拖延的主角櫻，在神祕樹懶...more
無論你正迎向哪個年紀， 思考自己將來的樣貌是非常重要的一件事。 就算再怎麼也想逃避，即便那看似遙遠又陌生， 卻總有一天會倏地來到眼前。 等到那一天來臨時，你想怎麼面對呢? 每個人在二十歲到四十歲的...more
【原書名：好人只會越當越委屈，不要讓當好人成為你的壞習慣】 好心沒有好報的人生，你還要繼續嗎? 總是當好人的你，不僅「好人沒好報」，還讓自己的人生變黑暗了? ‧時常幫助別人，自己困難時卻沒有人...more
從家庭、職場、同儕到社會角色， 寫給20~40歲青壯世代的超越痛苦之書。 ✦杏語心靈診所院長──陳俊欽最新力作✦ ✦結合心理、社會、宗教、哲學四個面向，提供人生的解方✦ ✦李家雯(海蒂)諮商心理師──專文撰序✦ ...more
為什麼認識很多人，但還是感到孤獨? 為什麼付出這麼多，依然不被認同? 孤單是沒人理我，而孤獨是沒人懂我。 到底該怎麼做，才能被看見、被理解、被接納? ------------------◆---------------- 《蔡康永的...more
✦✦✦✦大多數的不正常，其實都挺正常的✦✦✦✦ 社交恐懼症、拖延症、情緒失調、憂鬱、恐慌症……， 不必焦慮那個不易被接納的心裡角落， 一邊躺平一邊努力，真心接納有點怪的自己。 成長是發現自我的過程，從容面...more
本書透過創新的心理學練習和實踐，旨在培養正向情緒、特質以及改善人際關係，並轉化個體的生活意義。全書分為四大章節，從探討情緒的表達和管理，到加強個人特質和自我認知，再到重塑人生目標、促進人際與...more
英國亞馬遜書店青少年心理學類Top 1! 英國知名記者凱特琳亞‧莫蘭： 「如果上帝是一位母親，這本書就是她寫給青少女和年輕女性的聖經。」 《泰晤士報》： 「讀完這本書之後，我很想打電話給我認識的每一位...more
給不小心就想太多的你 你是否…… ‧害怕出錯，常常把事情搞砸 ‧顧慮太多，老是沒辦法付諸行動 ‧在意別人眼光，時常緊張到話都說不好 這一切讓你感到「人生失敗」的原因，都是大腦意識在作祟! ...more
就連成就不凡的人也不明白， 自己為什麼成功或失敗。 國際研究實證有效! 修正關於成功的認知偏差，提供正確知識與科學方法， 幫助擬訂策略，擺脫各種阻礙與困境， 任何目標都能實現! 小至減重、早睡，...more
拿起筆，與你的靈魂對話。 請求與接收，是宇宙的法則。書寫，則是啟動這個循環的魔法。這本書就是關於我們如何與內在的聲音建立連結，接受它給予的指引、鼓勵、療癒和愛。作者以她從人生谷底逐漸爬升的書...more
讓未來的你， 感謝現在做出的每一個選擇 毅然放棄哈佛光環的頂尖教授，用親身經歷帶給你面對改變的智慧 「你的創業課徹底改變我的婚姻!」 曾在哈佛商學院教授創業學的諾姆.華瑟曼(Noam Wasserman)， 某天...more
每個年輕人都想著要有所成就。很多人絞盡腦汁，夜不能寐，手腳並用，只為了成功。無論他們背後持怎樣的動機，也無論他們的動機是高尚還是低俗，是好是壞，但他們眼中的目標都是一致的，那就是——成功。 ...more
《底氣：掌握《孟子》7大智慧，活出坦蕩的人生!》 決定你人生的不是努力，而是底氣! 直擊職場人痛點，解答年輕人困惑，現象級課程《樊登講孟子》重磅集結! 「受益匪淺，簡單易懂，每一頁都值得深...more
★高敏感如水，能載舟亦能覆舟★ ★修復心靈創傷，找回真實自我★ 為高敏感所苦的人、找回自在快樂的自助練習 過去的並未真正過去，現在你正為過往記憶所苦 深刻剖析高敏感成因，化高敏感為人際關係強動力...more
獻給活在神恩典中仍然過度努力的你! 為什麼我信的是「依靠恩典」的福音， 實際上我仍「依靠努力」成為夠好的人? 在這個汲汲營營追求形象和表現的時代，我們前所未有地焦慮，總感覺自己還少了什麼，或者...more
獲得深陷於煩惱中廣大女性們壓倒性支持 YouTube總觀看次數超過2600萬! 「ILTY的戀愛革命頻道」戀愛×自我啟發YouTuber首度出書! 沒有人是沒有價值的 單只是活著，妳的存在就是無上的價值! 透過ILTY提...more
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通曉《孟子》成事法則，駕馭不確定的世界 看《底氣》學做人，讀《權變》學做事，現象級課程《樊登講孟子》重磅新作! 「人生要想成事，就狂讀這本書!」當當網100%滿分好評! 天下溺，援之以道；嫂溺，援...more
◎繼《被討厭的勇氣》後，作者古賀史健再次透過對話形式，為你開啟一扇與自己相遇的窗 ◎日本亞馬遜4.6顆星好評，熱銷超過11萬冊!思考人生與書寫最有趣也最珍貴的一本書! ◎小說的外表+實用書的血肉+勵志...more
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「至今沒有一堂課，能夠如此改變我的人生。」 曾任職NASA世界級的航太專家，瞬間從人生勝利組跌至生命谷底。 救了他的這堂「靜心課」，也獲得全球超過10萬名來自各領域學員的高度推崇! 理性與感性兼具，最...more
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找出讓人生卡住的癥結，有意識的做出你想要的選擇! 愛因斯坦曾說： 「全天下最愚蠢的事就是， 每天重複做著相同的事，卻期待有一天會出現不同的結果。」 *你有多少次為自己設定新年新希望，卻只執行幾週...more
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每天10秒提問，突破困境、心想事成! 改變50萬人的魔法提問 「我不知道自己擅長什麼、總覺得沒有過人的才能」 「我不知道自己喜歡什麼，很多事不討厭卻也說不上喜歡」 「可以把喜歡的事情變成職業嗎?...more
本書整理心理學領域的重要理論，揭示心理學的奧妙及心靈的真相。 本書涵蓋社會心理學、經濟心理學、潛意識與氣場、冥想與覺醒等內容，從集體行為到個人行為，再到內心的靈修，除了揭示表面現象背後的真...more
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暢銷書《給回來的旅行者》作者藍白拖 放下旅遊探險家身份十年後，最真摯的告白。 想出走、冒險，或是離開舒適圈? 所有「被困住」的時刻，你都會需要的一本書! 擁抱自我的瞬間，一切都會沒事的，w...more
鳥若不知道自己是鳥，就會羨慕水裡的魚。 人若不知道自己是什麼，就會不知道可以變成什麼。 只要清楚自己的本質，就會明白自己適合的道路。 ☆暢銷書《老神再在》作者謝明杰的直白感悟 每一個人有每一個...more
★社畜救星!人生與財富雙自由的爽爽躺贏術!★ ★從被公司FIRE到財務獨立F.I.R.E.，6步驟勇敢贏回人生★ .拚了命地工作，領到光鮮亮麗的名片，實際上卻是低薪一族 .努力租房生活，房租水電網路勞健保，一毛...more
工作.愛情.前瞻性思考 人生關鍵就在這十年 20 世代正面臨進入成人生活的關鍵轉型期， 而足以影響終生的重要事件， 80% 都發生在 35 歲之前。 不論我們做了什麼，20 世代是個轉捩點， 一個...more
☆二十世紀最卓越精神導師克里希那穆提珍貴手札問世 ☆言行如一，體現不費力的冥想，連結來自他境的愛與美 思想為心靈和世界所帶來的都是混亂， 以及很快就會變成痛苦的享樂。 ──克里希那穆提 本書...more
設定明確目標、培養品德價值、達成內在平靜、情緒向內給予…… 在每一次抉擇中完整自我，尋找人生的無限可能! ▎夢想：關於人生的方向 〈夢想與決心〉和〈勤勉與懶惰〉作為基石，提醒我們夢想的力量以及...more
可不可以當個不被討厭、又真實的自己? 劃清「自我價值」與「外在認同」的界線， 一步步讓真實的我在原有關係中顯現 釋放5種社交需求，打破「討好慣性」，10 Steps實現自我價值 ★ 正值「複製討好行為」的...more
80,000粉絲熱切期待! \獻給二十世代的你/ 清新系新人作家──未秧， 寫下最赤裸、真實的人生體驗， 將那些選擇與掙扎、成長與釋懷，轉化成追尋夢想的糧食。 「時間總會報答你，若你能一直前進， 今天的...more
美國生涯發展協會前主席和美國藝術治療認證協會前主席跨界合作，藝術治療與生涯諮商專業工作者必讀 全方位的生涯發展指南 在理解、評估和支持生涯規劃上，提供了有創意的發展策略 生涯發展已經成為生命中...more
你二十多歲的生活方式，決定了三十歲的打開方式。 《低內耗的人，更輕盈》作者梁爽分享早知道就早行動的快意人生實踐指南! √在職場上，你不必成為無可取代的人。 √精力好，就是你閃閃發光的才華。 ...more
規畫人生、設定目標、執行計畫， 無論是生活或工作，各種領域都能用得到! 「不曉得該如何設定目標、擬定計畫。」 「即使有計畫，卻無法順利執行。」 可能你也遇過這種情形，這時候，你需要曼陀羅表格。 ...more
★為人生尋找樂趣永遠不會太遲，獻給忙碌空虛靈魂的重生之書 ★紐約時報暢銷書《公平遊戲》(Fair Play)作者最新力作 ★獲選《今日美國》(USA TODAY)不容錯過的五本書 ★「精彩絕倫!伊芙.羅德斯基闡明了...more
實現個人的成長和成功 開發潛能，應對生活中每一個挑戰 擁抱正面的心態，追求個人目標 堅定信念，不畏艱難地邁向理想生活 走出舒適圈，探索新的可能性 【探索潛在的自我認知】 人生是一趟前進的征途，...more
通過六個單元幫助你解開心靈枷鎖，發現更多內在資源，突破低潮困局，活出一個人也能擁有的幸福快樂。 ◎每個人的潛意識裡都擁有無限的力量，只是過去不懂得如何發揮這股驚為天人的力量。 ◎我們本該擁...more
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我愛花的哲學是，把與花有關的第一次，全都獻給了巴黎。 30歲之前，我是一個生活安穩，但日子少了一點熱情的上班族。 30歲之後，時間是在充滿挫折、眼淚與成就感之中，堆疊出有花有草的花藝人生。 ...more
心情一鬆懈，忍不住又耍廢過一天? 總被說三分鐘熱度，不想再一事無成? 大腦惰性、害怕失敗、錯立目標、沒時間感、難擋誘惑…… 「情緒」和「行為」，將決定你能否堅持到底! 歐美學界權威研究!學會情緒調解...more
從身無分文的美國移民到眾望所歸， 卸下健美之神、傳奇巨星、政治人物光輝， 阿諾.史瓦辛格將 78 年奮鬥淬鍊為 7 大原則， 帶領迷茫之人站穩腳跟、挺過風浪，實現有意義的人生! ★《紐約時報》NO....more
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最實用的理解情緒手冊 一次讀懂4大情緒家族、18種獨立的情緒 學會辨識自己隱而未現的情緒，使用它們的強大力量 達成平衡的、有能力的人生 ★ 全球健康類圖書最高榮譽獎：鸚鵡螺圖書獎! ★ 「遠見通路聯...more
本套書組合：《為什麼你不敢面對真實的自己?(二版)：停止內疚、恐懼，別再製造藉口，過你想過的生活》+《為什麼你無法真正的快樂(二版)——運用選擇的力量，找出你的人生使命，成就真實的自己》共兩冊 你...more
※佛家裡有「我執」一說，意思是人總是欲壑難填，執著於一個又一個所謂的圓滿結果，而忽略了追求目標過程中，個體身心的轉變與獲得。 ※「人是欲望和需求的化身，是無數欲求的凝結。」──德國哲學家叔本華 ...more
「我相信，過去與此刻一切的發生，都將會是最好的安排。」~Peter Su 14篇壯遊日誌+13篇問答集+41篇短語錄 用旅行探索生命的本質。 「拉達克之旅讓我重新思考，是否每趟旅程都必須要有所獲得?可不可以只...more
★ 本書獲美國亞馬遜 4.5顆星評價! 「施予是必要的，但更要知道如何施予。」 It Is Necessary to Give. It Is More Necessary to Know How. 我們常常在思考人行善或作惡......more
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懂得工作不會讓你變得更幸福， 掌控「閒暇」的人才能擁有人生! 4個確立自我中心訓練 × 7種心靈照護法 × 8步驟人生設計法 讓你的「休假體感」大提升，成為真正的「幸福有閒人」! 被朋友放鴿子，臨時空出...more
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面對生命之河裡的失落， 我們曾強裝堅強，卻在告別時刻， 因為一個眼神、一個擁抱，瞬間決堤……。 告別，是可以練習的! 不論是告別過往、告別情愛、告別生死── 而這些「告別」，每一個都很珍貴! ★─...more
●心理勵志.人文社科雙料暢榜作家吳若權2024年新作● ●一段向內在覺醒的旅程，即將出發!● ●靈性學習經典長銷書，將帶領迷惘的你，不被外在幻象所誤導● 生命的深刻經歷，都在創造奇蹟。 你，將會發現一個更...more
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生命、欲望、內在衝突、死亡恐懼、專注力…… 探討深層人性話題，一部獨具匠心的心靈成長之作 以詩意筆觸將複雜十維空間理論轉化為引人入勝的敘述 遊走於理性分析和案例故事間，體驗一場心靈的冒險之旅 ▎...more
★ 想像力、潛意識、催眠術、觀想治療，解鎖人體無限可能 ★ 讓你在能力範圍之內無所不能，找到支配與被支配的心理根源 ★ 著名成功學大師一致推薦 拿破崙‧希爾 Napoleon Hill 羅伯特‧舒樂 Robert H....more
重啟人生，再次出發，我們亟需一個全新的開始 走出有毒的關係，看清自戀的倒影 突破受害心態的枷鎖，活出這一生的祝福 《水仙》集結眾多真實故事：有些人把伴侶當作天，希望這一生從此有靠；有些人工作...more
強化行動執行力，從計劃轉向具體行動實現目標 提供激發潛能策略，突破限制，提高自我效能感 分析拖延心理，提供克服方法，強調果斷行動重要性 融合實用案例，指引讀者在職業和個人生活中取得成功! ▎行...more
【人生智慧暢銷套書】共兩冊，含： 《人生沒什麼不可放下：弘一法師的人生智慧，找回安適自在的自己》 《人生有點難，老子幫你變簡單：不刻意去做，反而過得更好、更強大的亂世生存指南》 《人生沒...more
【改變人生之書】套書共兩冊，含： 《你想要的一切，宇宙早已為你預備》 《世界這麼大，不做自已要幹嘛?：尼采200個放飛自我的人生答案之書》 《你想要的一切，宇宙早已為你預備》 ★長銷近20年，...more
\獻給正努力追尋改變的你/ 把自己放在「有選擇」的位置，即是快樂。 藉由簡單提問、多樣思考，讓心自由探索這個世界， 找到一切關於未來、成長、幸福，以及愛的答案。 一起重新思考「愛」，並遇見更好的...more
運氣，不是摸不著邊際的玄學，而是一門可被實現的科學 該如何以科學的方式來抓住好運呢? ★ 日本大好評，一上市銷售突破3萬冊 ★ 比爾蓋茲、賴利佩吉等成功人士，不知不覺都在用的幸運實踐法 ▍比起...more
★上市三天，熱賣二十萬冊!千萬粉絲KOL送給所有人的成長通關筆記 所謂成長，不就是把哭聲調整為靜音的過程嗎? 人生不是只有一種可能，試著找到自己的主場，不去別人的賽道奔跑，你會在一次次試錯中...more
超級暢銷書《Deep Work深度工作力》作者 ╳ MIT博士 寫給年輕世代的深度學習指南 讓大學成為你前途的跳板 ────向最優秀的過來人取經，掌握你將遇到的各種機會──── 如何利用大學4年培養真正的實力? 如...more
想法無限，自己就可以無限。 相信自己，就能積極、快樂； 全力發揮潛能，心想就會事成! 在道家思想裡，沒有什麼是高、低、長、短。 當我們外出旅行時，我們可以說旅途很遙遠，因為從A到B要花四個...more
探索生命中真正的價值和意義 一場尋找幸福真諦的啟蒙之旅 是否覺得自己日復一日地過著「不幸福」的生活 也許「不幸福」，只是因為我們對幸福的定義已經被模糊了 抬頭挺胸，一起重新找回屬於自己的「幸福」...more
即使歲月變遷，世事變幻 真正的你，也絕不會因為這些而改變 找到這個真正的我，將是自我畢生的追求 是選擇「死」在20歲，還是選擇永遠「活」下去? 決定權在你──找出真正的自我，成為自己想要的人! ▎自我...more
在尋常瑣碎中發現妙趣，於世間萬象中感悟人生 【走出舒適圈，實現人生的最大潛能】 不僅是一本自助指南，更是一次心靈的旅程 引領讀者探索內在世界，挑戰既定的自我限制 ▎世界上最大的秘密：你的人生...more
不快樂，是因為我們覺得快樂必須向外追尋， 但外在的環境無法掌控，如果把無法快樂的原因歸咎於別人，那你永遠不會快樂。 快樂無法從外部得到，快樂只能來自發自內心的選擇。 承認自己的獨一無二，...more
決定你人生的不是努力，而是底氣! 直擊職場人痛點，解答年輕人困惑，現象級課程《樊登講孟子》重磅集結! 「受益匪淺，簡單易懂，每一頁都值得深思!」當當網100%滿分好評! 《孟子》7大智慧，讓你擁有應對...more
最怕不是夢見你，而是醒來時沒有你 【Amazon 4.5顆星好評】 「我先生下葬的那天早上， 我塗上深紅色口紅，穿上寶石紅靴子， 下意識選擇不符合我的新身分的衣著。 是的，我選擇當30歲的新娘，而不...more
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