www.fgks.org   »   [go: up one dir, main page]

Треть работающих владимирцев страдает от хронической усталости

Треть работающих владимирцев страдает от хронической усталости

hh.ru, крупнейшая российская платформа онлайн-рекрутинга, и СБЕР ЕАПТЕКА, один из лидеров e-pharm, провели опрос среди соискателей из Центрального ФО, в том числе Владимирской области, и выяснили, что 70% из них стали больше уставать в последнее время.

Так, 32% опрошенных чувствуют хроническую усталость почти каждый день (чаще всего это маркетологи и административный персонал). Еще 12% признались, что устают от работы в конце каждой недели, 11% сильно устают в конце года, 9% - минимум раз в полгода. 6% рассказали, что сильно устают каждый месяц. И лишь 30% не замечают за собой ничего подобного.

48% уставших жителей региона отмечают, что плохо себя чувствуют и ощущают общую подавленность, 49% очень пессимистично смотрят на свое будущее, 47% с трудом засыпают и просыпаются. Кроме того, у 39% усталость проявляется в заметном снижении эффективности, у 36% - в раздражительности, у 33% - в росте тревожности, у 21% - в острой чувствительности к критике.

Чаще всего опрошенные считают это обычной усталостью, накопившейся за год (44%). Также 37% полагают, что их усталость связана с тем, что они постоянно сидят за компьютером, 31% - что всему виной личные семейные обстоятельства. 26% хронически устали из-за токсичного поведения начальства, 25% - потому что давно не были в отпуске, у 16% появилась сверхнагрузка (дополнительный проект), 12% - от крайне сжатых сроков работы. По 11% устают из-за того, что весь день на ногах либо из-за конфликтов в рабочем коллективе. 10% отметили, что обострилась хроническая болезнь.

Самый популярный способ борьбы с усталостью, который используют жители региона, это прием витаминов для улучшения самочувствия (32%). 23% ходят в спортзал, чтобы «разгрузить голову». По 21% стараются каждый день совершать прогулки и делать перерывы в течение рабочего дня. 16% регулярно встречаются с друзьями. По 14% уезжают куда-нибудь на выходные или нашли новое хобби. 10% при очень сильной усталости берут отпуск или отгул, 5% ходят на массаж, 4% - к психологу. Лишь 31% предпочитают никак не бороться с усталостью.

Эмоции, страсть и спурт: в ярославском Демино прошел Кубок Анны Богалий

Эмоции, страсть и спурт: в ярославском Демино прошел Кубок Анны Богалий

Смотрите фотогалерею по теме

Что еще почитать

В регионах

Новости региона

Все новости

Новости

Самое читаемое

Автовзгляд

Womanhit

Охотники.ру